period pain

মেনস্ট্রুয়াল লিভ চালু হল কর্ণাটকে!! কারা পাবেন, কী ভাবে কার্যকর হবে এই ছুটি? জেনে নিন!

১৮ বছরেই সব শেষ! পিরিয়ডের ওষুধ খাওয়াটাই কাল হল, মুহূর্তে মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়লেন তরুণী

ছোট এই বীজেই মুক্তি পিরিয়ডের ব্যথা থেকে, বলছেন চিকিৎসকরাই

পিরিয়ডের তীব্র ব্যথায় মুঠো মুঠো ওষুধ খাচ্ছেন, অজান্তেই নিজের কতটা ক্ষতি করছেন?

সামনেই বিয়ে? ঋতুস্রাব স্থগিত করার ঘরোয়া উপায় জেনে নিন...

আপনার কি ঋতুস্রাবের সময় প্রবল পেটে ব্যথা হয়? তবে এই ৪ ব্যায়াম করুন

পিরিয়ডের সময় রক্ত প্রবাহ স্বাভাবিক রাখবে এই ৫ খাবার, ব্যথা থেকেও মিলবে মুক্তি!

ঋতুস্রাবের সময়ে ক্র্যাম্পের সমস্যায় জেরবার? ডায়েটে থাকুক এই সব খাবার

পিরিয়ডের সময় তীব্র যন্ত্রণা? মুক্তি চাইলে এই কয়েকটি খাবারকে বলুন 'না'