Period Pain: অনিয়মিত পিরিয়ড, পেটে ব‍্যথা? ঋতুস্রাবের একাধিক সমস‍্যায় ম‍্যাজিকের মতো কাজ করবে এই পাতা

সময়ে পিরিয়ড না হওয়া, পিরিয়ডের সময় পেটে ব‍্যথা। পিরিয়ড বা ঋতুস্রাবকালীন বিভিন্ন সমস‍্যয় এই মুহূর্তে প্রচুর মেয়েরা ভুগছেন। খাওয়াদাওয়ার সমস‍্যা থেকে জীবনযাপনে বদল, একাধিক কারণ রয়েছে ঋতুস্রাবের সমস‍্যার। তবে এই সমস‍্যায় উপকারে আসতে পারে একটি গাছের পাতা।

চিকিত্‍সকরা জানাচ্ছেন, এই গাছের পাতা শুধু চিবিয়ে খেলেই পিরিয়ডের অনিয়ম দূর হবে। নারীদের দৈনন্দিন জীবনে আসা আরও অনেক সমস্যাতেও এটি ব্যবহার করা যায়।

ন্যাচারোপ্যাথি চিকিৎসক রাম বিহারী সিং বলেন, এই গাছটি মহিলাদের জন্য কত উপকারী। এটি মূলত যষ্ঠিমধু নামে পরিচিত। অনেক জায়গায় একে মুলেঠি নামেও ডাকা হয়। কিন্তু পিরিয়ডের সমস‍্যায় কীভাবে খাবেন যষ্ঠিমধুর পাতা।

ন্যাচারোপ্যাথি চিকিৎসক রাম বিহারী সিং জানালেন, এই গাছের ৫০ টি পাতা ছিঁড়ে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে তিনটি গোল মরিচের সঙ্গে খান। এটি খাওয়ার পর দুই ঘণ্টা কোনও খাবার বা পানীয় খাবেন না, এটি মহিলাদের পিরিয়ডের ক্ষেত্রে খুবই উপকারী।

এছাড়া আধা চা চামচ মধু এবং আধা চা চামচ লেবুর রসের সঙ্গে যষ্ঠিমধু গাছের ২৫ টি পাতা ব্যবহার করলে পায়ের অসাড়তার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। যেসব মহিলারা গ্যাসের সমস্যায় ভোগেন, তাঁরা এই গাছের ২৫ টি পাতার সঙ্গে সমপরিমাণ ত্রিফলা বা আমলা খেলে উপকার পাবেন।

Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।