Sign in
{{name}}
Sign out
ভাষা নির্বাচন করুন
বাংলা
हिन्दी
(Hindi)
English
(English)
मराठी
(Marathi)
ગુજરાતી
(Gujarati)
অসমীয়া
(Assam)
ಕನ್ನಡ
(Kannada)
தமிழ்
(Tamil)
മലയാളം
(Malayalam)
తెలుగు
(Telugu)
ਪੰਜਾਬੀ
(Punjabi)
اردو
(Urdu)
ଓଡ଼ିଆ
(Odia)
কলকাতা
দেশ
ব্যবসা বাণিজ্য
খেলা
দুর্গা পূজা ২০২৫
লাইফস্টাইল
পাঁচমিশালি
বিনোদন
ছবি
Live Tv
উত্তরবঙ্গ
দক্ষিণবঙ্গ
জ্যোতিষকাহন
প্রযুক্তি
বিদেশ
শিক্ষা
Rising Bharat
Mission Paani
Top Trends
দুর্গা পূজা ২০২৫
এশিয়া কাপ ২০২৫
সর্বশেষ বাংলা খবর
Ajker Rashifal
লেটেস্ট শিক্ষার খবর
দৈনিক বাংলা রাশিফল
গ্রহরত্ন
Tarot Card
Kolkata Metro
মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়
News18 Initiatives
Rising Bharat
Missions Paani
Network18 Group Sites
Moneycontrol
Firstpost
Cricketnext
Cnbctv18
History India
Mtv India
Know Us
আমাদের সম্পর্কে
গোপনীয়তা নীতি
কুকি নীতি
যোগাযোগ করুন
Advertise with us
RSS
Follow us on
DISTRICT
TRENDING:
সর্বশেষ বাংলা খবর
দুর্গা পূজা ২০২৫
আবহাওয়ার আপডেট
আজকের রাশিফল
সোনার দাম
#বিনিয়োগের সঠিক পদক্ষেপ
Local Info
See this Page in :
+
News18 App
33% faster on App
Open
Browser
Continue
Ads
advertisement
বাংলা খবর
»
Tag
» workout
workout
Follow us on
সব খবর
ঘুম থেকে উঠেই...! গুনে গুনে ২০টি পুশ-আপ! ১০ মিনিটের অভ্যাসেই বদলাবে জীবন, 'অলৌকিক' উপকার!
রোজ দাঁত মাজার মতোই করতে হবে ব্যায়াম, ১০ মিনিটের ওয়ার্কআউটে যা লাভ ভাবা যায় না!
মোটা হয়ে যাচ্ছেন? কোন সময় ব্যায়াম করলে তরতরিয়ে কমবে ওজন? কী বলছে গবেষণা?
AC চালিয়ে ওয়ার্কআউট করবেন, না বন্ধ করে? শরীরের জন্য কোনটিতে উপকার বেশি?
হাতে রাখুন মাত্র ১৫ মিনিট, ৩০ দিনেই ওজন কমবে ৫ কেজি! মেদ ঝরবে হুড়মুড়িয়ে
ব্যায়াম করার সঠিক সময় জানেন? এই সময় ওয়ার্কআউট করলে মেদ ঝরবে দ্বিগুণ তাড়াতাড়ি
যোগব্যায়াম না কি পিলাটিস, দ্রুত ওজন কমবে কোনটা ভাল, জানুন
দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজে ক্যানসারের ঝুঁকি, এক্সারসাইজ করুন এভাবে
'আজ থাক, কাল থেকে ব্যায়াম করব' ওজন কমানোর পথে কীভাবে কাটাবেন মনের এই বাধা?
ওয়ার্কআউটে যোগ করুন ডেডলিফট; শুধু বুক-হাত নয়, শরীরের নিচের অংশও হয়ে উঠবে সুন্দর
ফাঁস বিরাটের ফুড চার্ট! কী খেয়ে এমন শরীর তাঁর, জেনে নিন চটপট
শুধু ওয়ার্কআউটেই শরীরচর্চা শেষ নয়,পরের ৩০ মিনিট সুস্থ থাকতে যা মেনে চলা দরকার...
সিক্স প্যাকস অ্যাবস চান? মহিলাদের জন্য দুর্দান্ত কাজে আসবে এই এক্সারসাইজগুলি!
পেটের মেদ কমাতে চান? বাড়িতে এই ব্যায়ামগুলি করলে তৈরি হবে সিক্স প্যাক অ্যাবসও
Workout রুটিন তৈরি করুন শরীরের প্রয়োজন অনুযায়ী, কীভাবে বুঝবেন কোনটা সঠিক
জিমে ওয়ার্ক আউট করছেন? এই স্বাস্থ্যবিধিগুলি মেনে চলুন, না হলে কিন্তু ঘোর বিপদ
১৫ দিন মানুন এই সহজ ১৫টি নিয়ম, পুজোর আগেই হু-হু করে কমবে মেদ !
কানে হেডফোন, দুহাত মেলা...'DDLJ'-তে শাহরুখের ঢঙে ফ্রেমবন্দি সৌরভ
বান্ধবীর পিঠে-কোমরে পা...সুস্মিতাকে শূন্যে তুললেন বয়ফ্রেন্ড রোহমান শল
খালি পেটে ওয়ার্কআউট করলে কি বেশি তাড়াতাড়ি রোগা হয়?
ছেলে কোলে যা করলেন শিল্পা, দেখুন ভাইরাল ভিডিও...
কমবয়সী প্রেমিক, তাই তো এতটা মজায় আছেন প্রাক্তন বিশ্বসুন্দরী ! দেখুন ভিডিও
কম বয়সের ছেলের সঙ্গে প্রেম, আরও চনমনে প্রাক্তন বিশ্ব সুন্দরী! যা করলেন তিনি, দেখুন...
কী হল শ্রীলেখা মিত্রের...দেখুন তাঁর 'পাল্টে যাওয়া'-র ছবি !
আরও দেখুন
ছবি
আরও দেখুন
5
ছবি
ধেয়ে আসছে 'অশনি'...! আগামী ২৪ ঘণ্টায় তোলপাড়! বজ্রবিদ্যুৎ-সহ ভারী বৃষ্টি কাঁপাবে
6
ছবি
কাঠামো পুজোর মধ্যে দিয়ে সেজে উঠেছে বোল্লা রক্ষা কালীর মন্দির! ভক্তদের ঢল মন্দির প্রাঙ্গনে
5
ছবি
দু’ঘণ্টার মধ্যেই প্রবল বৃষ্টি আসছে কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গের এসব জেলায়, সঙ্গে ঝড়ের তাণ্ডব
লেটেস্ট খবর
দশমীর পরেই নির্বাচনের প্রস্তুতিতে নেমে পড়ল রাজ্য বিজেপি, সল্টলেকে বৈঠক করলেন একাধিক নেতা
মুখ্যমন্ত্রীর ডিভিসি টুইটের পাল্টা দিলেন সুকান্ত, 'কৃত্রিম শত্রুতা তৈরি করছেন মমতা'
প্রবল বৃষ্টি আসছে কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গের এসব জেলায়, ঝড়ে লন্ডভন্ড হবে এলাকা! দেখুন ভিডিও
ধেয়ে আসছে 'অশনি'...! আগামী ২৪ ঘণ্টায় তোলপাড়! বজ্রবিদ্যুৎ-সহ ভারী বৃষ্টি কাঁপাবে
আরও খবর
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল
5 ছবি