diet plan

মোমের মতো মেদ গলে ৪৫ দিনে চাবুক ফিগার! চাঁদের মতো ঝলমলে ত্বক, রোজ সকাল-রাত কী খাবেন? জানুন

ঝপাঝপ কমবে ওজন! ডায়েট থেকে জাস্ট বাদ দিন এই ৩ 'সাদা' খাবার! মেদ দূর হবে ছুমন্তরে

দ্রুত বাড়তি ওজন কমিয়ে রোগা হতে চান! জানুন পুষ্টিবিদের ম্যাজিক-টিপস!

পুজোর আগে ওজন কমবে তড়তড়িয়ে... ছোট্ট একটি ডায়েট প্ল্যানে ফিগার হবে ঋতাভরীর মতো

পুজোর আগে উপোস করে ওজন কমাচ্ছেন? ভুলেও এই ৫ খাবার খাবেন না, হবে চরম ক্ষতি!

উপোস করে তড়তড়িয়ে ওজন কমাচ্ছেন? শরীরের ক্ষতি করছেন না তো? জানুন কতটা নিরাপদ!

এক সপ্তাহে ওজন কমিয়ে রোগা হতে চান? মেনে চলুন এই ডায়েট

১০ মিনিটের সুস্বাদ চিকেন স্যালাড, পেট ভরাবে সঙ্গে ওজনও কমাবে! জানুন রেসিপি

ওয়ার্কআউটে অনিহা, সপ্তাহান্তে ডালভাত, তাও ফিট নুসরত! কী থাকে ডায়েটে, জানুন রহস্য

মরশুমি রোগবালাইয়ের দিকেও বসন্ত হল ঋতুরাজ, সুস্থ থাকতে এভাবেই করুন খাওয়াদাওয়া

মশলাদার খাবার, ভাজাভুজি, মিষ্টি খেয়েও, কীভাবে ওজন কমবে? জানুন এই বিশেষ নিয়ম

Virat Kohli Diet Plan: এই সাতটা খাবার বদলে দিয়েছে কোহলিকে, সহজে পাওয়া যায় এগুলি

বেশি পরিমাণে ক্যালোরিসমৃদ্ধ খাবারেই কমবে ওজন!রিভার্স ডায়েট আদতে কতটা কাজের জানুন

মেনে চলুন মাত্র এই কয়েকটি অভ্যাস, পুজোর আগেই ওজন কমবে হুড়মুড়িয়ে

এই উপায়েই মেদ কমালেন আদনান শামি, জেনে নিন আদনানের ডায়েট প্ল্যান

মেনে চলুন মাত্র এই কয়েকটি অভ্যাস, পুজোর আগেই ওজন কমবে হুড়মুড়িয়ে

সলমনের রোজ খাবার খরচ ৮ হাজার টাকা ! জানেন কী কী খান তিনি?