bitter gourd

পেটে গেলেই কুরে কুরে খায় 'এঁদের' লিভার! আজই করলা-উচ্ছে খাওয়া বন্ধ করা উচিৎ কাদের? জানুন

খেতে তেতো কিন্তু গুণের শেষ নেই, গরমে রোজ করলা খেলে শরীরে 'ম্যাজিক' হবেই

পেটে গেলেই লিভারের বড় ক্ষতি...! করলা-উচ্ছে খাওয়া বন্ধ করুন 'এঁরা'! নইলে ঘনাচ্ছে মহাবিপদ

পাতে পড়লেই নাক সিটকান? 'এটা'ই সুগার-রক্তচাপের যম! খালি পেটে এক চুমুকেই গলবে মেদ, কমবে ওজন

পেটে গেলে লিভারের দফারফা! আজই করলা-উচ্ছে খাওয়া বন্ধ করুন 'এঁরা'! নইলে বিপদে ছারখার জীবন

উচ্ছে ও করলা কিন্তু এক নয়! দুটোর মধ‍্যে পার্থক‍্য কী জানেন?

ক্যানসারের যম, ডায়াবেটিসের ১২টা বাজায় এই সবুজ পানীয়! খেলেই হাজার হাজার উপকার

ডায়াবেটিসের যম এই 'সবুজ রস', ছেঁকে বের করে শর্করা, রক্তকে করে পরিষ্কার!

সাবধান! উচ্ছের সঙ্গে ৩টে সব্জি একসঙ্গে খাচ্ছেন না তো? তাহলেই সাঙ্ঘাতিক বিপদ

শুক্তো খান? উচ্ছের সঙ্গে এই সব্জিগুলো একসঙ্গে রান্না করছেন না তো? তাহলেই বিপদ!

'অলৌকিক' সবজি! তেঁতো বলে খেতে চান না? এই ‘আনাজ’ বধ করে সব রোগের বাড়বাড়ন্ত

পেটে গেলেই লিভারের দফারফা! আজই করলা-উচ্ছে খাওয়া বন্ধ করুন 'এঁরা'! নইলে বিপদ

পাতে পড়লেই নাক সিটকান? 'এই' সবজি ওজন কমানোর ব্রহ্মাস্ত্র, সুগারেরও যম!

এগুলির সঙ্গে উচ্ছে বা করলা খেলেই দফারফা! তেতোর সঙ্গে ভুলেও খাবেন না এই খাবারগুলি

প্রচণ্ড তেতো! উচ্ছে-করলা দেখলেই পালান? এই ভাবে দূর করুন তিক্ততা! ৫ মোক্ষম টিপস!

ডায়াবেটিস হবে বোতলবন্দী, ওজন কমবে ফসফসিয়ে, কিন্তু ভুলেও এই সবজির সঙ্গে নয়

সুগার-কোলেস্টেরলের যম...! ৩ মাসেই বদলে দেবে রক্ত! খেতে হবে এই নিয়ম মেনে

শরীরের দফারফা...! ভুলেও খেলে চোকাতে হবে 'চরম মূল্য'! করলা কাদের জন্য মারাত্বক?

বিষ তেতো! উচ্ছে-করলা খাওয়ার পর এই খাবার খাচ্ছেন? উপকার নয়,হচ্ছে মারাত্মক ক্ষতি

বলুন তো উচ্ছে ও করলার মধ্যে পার্থক্য কী? না জানলে বাজারে গিয়ে পড়বেন মুশকিলে

চরম আর্থিক সঙ্কট! জলের মতো বেরিয়ে যাবে টাকা, ভুলেও বাড়িতে লাগাবেন না 'এই' গাছ

সস্তার ’শাকেই’ বাজিমাত! জব্দ হবে হৃদরোগ থেকে বদহজম! বুলেট গতিতে কমবে ওজন

আয়ুর্বেদের মহৌষধ, ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে কামাল এই পাতা, বাজারে আলাদা করে কিনুন