weight loss

জব্দ ব্লাড সুগার, কমবে ওজন! শুধু ভাতের পাতে রাখুন ছোট্ট গোল এই সবুজ সবজি

কার্বোহাইড্রেট কমালেই কি ওজন কমবে ? খবরদার এই ভুল নয়, কীভাবে খেলে দ্বিগুণ উপকার

ওজন কমাতে ইউটিউব দেখে বোরাক্স পাউডার খেয়ে কলেজ ছাত্রীর মৃত্যু! সাবধান করে দিলেন চিকিৎসকরা

পাওয়া যায় গাছপালায়! ‘বারবারিন’ হল প্রাকৃতিক Ozempic! ওজন কমলেও খাওয়া কতটা নিরাপদ, জানুন

তমান্না ভাটিয়ার মতো ফিগার চান? ৯০ দিনে কমান ১০ কিলো, কীভাবে? জানালেন নায়িকার ট্রেনার

জিম বা 'ক্র্যাশ ডায়েট' নয়! ৫ মাসে ৩৭ কেজি ওজন কমালেন যুবক! কী করে? জানলে আপনিও পারবেন