advertisement
rice
সব খবর
ভাত বসানোর আগে চাল ভিজিয়ে রাখেন? শরীরের বারোটা বাজছে না তো? কীভাবে বুঝবেন?- বাসমতি চালে হুড়মুড়িয়ে বাড়ে ব্লাড সুগার? ডায়াবেটিসে পোলাও,বিরিয়ানি খেলে ঝাঁঝরা শরীর?
- ভাতের সঙ্গে লেবু মাস্ট? কিন্তু ভাতের সঙ্গে লেবু চিপে খেলে ‘এইসব’ হয়! জানেন কি?
- গরম ভাতের পাশে জাস্ট ১ চামচ! পেটপুরে খান যত খুশি! বাড়বে না ব্লাড সুগার! জব্দ ডায়াবেটিস!
- সুগার বলে ভাত বন্ধ? নো টেনশন! শুধু এই ৫ পদ্ধতিতে রান্না করলেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়বেটিস
- রাতে ভাত খেতেই হবে? না খেলেই মন আনচান? বড় ভুল করছেন না তো! জানুন সত্যিটা!
- ভাত খেতে হবে না,ফেলে দেওয়া ফ্যান খান,পেটের চর্বি মোমের মতো গলবে,ভিটামিন-মিনারেলের ভাণ্ডার
- ভাতের বদলে জাস্ট ১ মুঠো! খেলেই হু হু করে কমবে ওজন! চম্পট দেবে বদহজম,কোষ্ঠকাঠিন্য
- সাদা চালের বদলে খান ‘এই’ ৭ চাল! রকেটের গতিতে কমবে ওজন! মাখনের মতো গলবে মেদ
- বাঙালির দুপুরের ভাতেও এবার থাবা, হু হু করে দাম বাড়ছে চালের, কালোবাজারিতে বাজার গরম
- বাসি হলেই ভাত ফেলে দিচ্ছেন? এইভাবে খান বাসি ভাত! যেমন উপকার তেমনি সুস্বাদু
- ভাত খেয়েও ওজন কমে!খাওয়ার আগে-পরে কিছু 'নিয়ম' মানলেই থাকবেন ছিপছিপে,জীবনভর
- যদি এক মাস ভাত বা রুটি খাওয়া বন্ধ করে দেন... কী হবে জানেন শরীরে! আদৌ কী লাভ হয়?
- ধোঁয়া ওঠা গরম সাদা ভাতে এটা জাস্ট ১ চামচ! চেটেপুটে খেলেও বাড়বে না ব্লাড সুগার!
- রাতে ভাত খাওয়া কি উচিত? খেলেও সঠিক সময় কোনটা? কারা ভুলেও ছোঁবেন না? জানুন
- রাতে ভাত না রুটি? কোনটা খেলে কমবে ব্লাড সুগার? বাড়বে না ডায়াবেটিস? জানুন
- ডায়াবেটিসে ভাত খাবেন? ভাত খেলে বাড়বে ব্লাড সুগার? কতটা ভাত খেলে কম থাকবে? জানুন
- দিনে ১ বারের বেশি ভাত খেলে বাড়বে ব্লাড সুগার? রাতারাতি হবেন মোটা? জানুন
- এই চাল খেলেই হবে কামাল, কীভাবে বানাবেন এই চাল? জেনে নিন...
- ভাতই যখন বিপদ! বমি, ডায়রিয়া, লিভারের ক্ষতি! জটিল রোগ ‘ফ্রায়েড রাইস সিন্ড্রোম’!
- ফ্রিজে কতক্ষণ ভাত রাখা ঠিক? এর বেশি সময় ভাত ফ্রিজে রাখলেই শরীরের চরম সর্বনাশ!
- স্বাদেগন্ধে তুলাইপঞ্জি, গোবিন্দভোগের মতোই! আহারে বাহারে বাজিমাত রাধাতিলক চালের
- এক মাস টানা ভাত না খেলে শরীরে কী হয়? ক্ষতি হয় না কি লাভ? জানুন বিশেষজ্ঞের মত
- মাত্র ১ চামচ! থাকলে ব্লাড সুগারেও নিশ্চিন্তে খেতে পারবেন ভাত! জানুন জাদু টিপসআরও দেখুন
8 ছবি- 'আমরা নারী আমারই পারি'! সংসার সামলেও পুরুষদের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে মূর্তি তৈরি ২ জায়ের
- পুজোর আগেই চরম দুর্যোগ ...! ঝড়-বৃষ্টিতে ভাসবে কোন কোন জেলা? তোলপাড় আবহাওয়ার বড় খবর
- গোপনাঙ্গ সংলগ্ন ত্বক কেন কালো হয়ে যায়? মুক্তি সহজ টোটকায়! মহিলারা মন দিয়ে পড়ুন
- নিছক দুর্ঘটনা নাকি যাদবপুরের ছাত্রী মৃত্যুতে রহস্য! সেই ঝিলপাড়ে কোন সূত্রের খোঁজে পুলিশ?