knee pain

এই '৫' খাবার হাঁটু ব্যথার অন্যতম কারণ, এড়িয়ে চললে সমস্যা গায়েব চিরতরে

পেশিতে বারেবারে টান? ঘুমের মধ্যে খিচুনি? খবরদার এড়াবেন না...! কীভাবে ব্যথামুক্ত হবেন

ছোঁবেন না পেইনকিলার! আদা-হলুদ এভাবে খেলেই শীতে মুক্তি হাঁটুর যন্ত্রণা ও গাঁটের ব্যথা থেকে

হলুদ, আদার সঙ্গে ‘বিশেষ’ চায়ের কামাল! শীতেও ভোগাবে না হাঁটুর ব্যথা! কোমর লোহার মতো পোক্ত

শীত পড়তে না পড়তেই যন্ত্রণায় কঁকিয়ে উঠছেন, ঘরোয়া দুই পাতায় ১৮ কিশোরীর পা ফিরে পান

রসুন, জোয়ান আর ১ টা ‘সাদা’ জিনিস মিশিয়ে গরম করুন সরষের তেল! মালিশে জব্দ হাঁটুর ব্যথা

সোনালি মশলার কামাল! ১ চিমটে হলুদে গায়েব গাঁটের ব্যথা! ছাঁকনির মতো ছেঁকে নেয় লিভারের নোংরা

মুঠো মুঠো পেইনকিলারের দিন শেষ! মেথি-আদাতেই পগারপার শীতকালে হাঁটুব্যথার বিষ-কামড়

কয়েক ফোঁটাতেই মহিলাদের মুক্তি সাদা স্রাবের কষ্ট থেকে! হাঁটুতে বাতের যন্ত্রণার ছুটি!

৩ পাতার এই আগাছা হল বিনামূল্যে ওষুধের দোকান! দ্রুত হাঁটুর ব্যথা, ফোলা হাঁটু কমাতে অব্যর্থ

কোন ভিটামিনের অভাবে হাঁটু ফুলে যায়? কোন ভিটামিন না খেলে অসহ্য ব্যথা হয় হাঁটুতে? জেনে নিন

কোন ভিটামিনের অভাবে হাঁটুতে যন্ত্রণা হয়? অল্প বয়সে হাঁটুব্যথা এড়াতে কী খাবেন? জানুন

সিঁড়ি ভাঙলেই হাঁটুর হাড়ে মটমট শব্দ, উঠতে-বসতে ব্যথা? বাঁচতে জানুন চিকিৎসকের পরামর্শ

হাঁটুর ব্যথা? উঠতে-বসতে 'কটকট' আওয়াজ হচ্ছে? ওষুধ নয়, এই ক'টি সস্তার খাবারেই বাজিমাত

মন্ত্রের মতো ম্যাজিক করবে শক্তিশালী ঘরোয়া 'উপায়'! হাঁটু গেড়ে বসবে 'হাঁটু ব্যথা'

শীতে হাঁটুর যন্ত্রণায় জীবন অতিষ্ঠ! এই তেলেই কেল্লাফতে, জানুন কী ভাবে লাগাবেন

'৭০'-এও হরিণের মতো দৌড়বেন, ভোগাবে না হাঁটুর ব্যথা, শুধু মেনে চলুন এই সহজ ৪ টিপস

জটিল চর্মরোগ, হাঁটুর ব্যথা, সর্দি-কাশির যম এই শাক! বাড়ির আশে-পাশেই পেয়ে যাবেন!

আচমকা পায়ে বিদ্যুতের মতো শক লেগে ব্যথা শুরু? এই পরিস্থিতি কিন্তু মারাত্মক, জানুন

মুঠো মুঠো পেইন কিলার নয়! কনকনে শীতে ‘এই’ খাবারেই পালাবে হাঁটু, কোমরের যন্ত্রণা

হাঁটতে গিয়ে অজান্তে বাড়ছে না তো বিপদ? হাঁটু সুস্থ রাখতে মানুন এই টিপসগুলি