Female Hormone Balance: গাদা গাদা ওষুধ নয়, স্ত্রী হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে মেনে চলুন অব্যর্থ টোটকা

হরমোনের সমস্যা শরীরে যে কোনও সময় হতে পারে৷ পুরুষ কিংবা নারী তা ভিন্ন হয়৷ তবে হরমোনের ভারসাম্য একবার বিগড়ে গেলে শরীর ও মন কোনওটাই ভাল থাকে না৷ বিশেষত,স্ত্রী হরমোনের ভারসাম্যের সমস্যা বেড়ে গেলে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া আর কোনও উপায় থাকে না৷ তবে চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন, খাওয়াদাওয়া ও জীবনযাত্রার পরিবর্তন আনলেই এর থেকে উপকার মিলতে পারে৷