advertisement

Healthy Living : উপভোগ দীর্ঘস্থায়ী করতে সঙ্গমের আগে ভুলেও এগুলি খাবেন না

Last Updated:

Healthy Living :শারীরিক মিলনের আগে কিছু খাবার বর্জন করা বাঞ্ছনীয়

Healthy Living
Healthy Living
দাম্পত্যে বা লিভ ইনে শরীরিক সম্পর্ক গুরুত্বপূর্ণ৷ কিন্তু শারীরিক সম্পর্কের কিন্তু শর্ত আছে৷ সেগুলি পালন করলে সম্পর্ক মধুর হয় সব দিক থেকেই৷ শারীরিক সম্পর্কের মুহূর্ত মসৃণ করে তুলতে সে সব শর্ত পালন করা প্রয়োজনীয়৷ শারীরিক মিলনের আগে কিছু খাবার বর্জন করা বাঞ্ছনীয়৷(Foods to be avoided before having sex)
# শারীরিক সম্পর্কের আগে ফুলকপি খাবেন না৷ এই সব্জিতে কমপ্লেক্স শুগার প্রচুর থাকার ফলে গ্যাস ও পেট ফাঁপার সমস্যা দেখা দিতে পারে৷ এই কমপ্লেক্স শুগার পরিপাক করাতে গিয়ে শরীরে প্রচুর মিথেন গ্যাস উৎপন্ন হয়৷
আরও পড়ুন : নামমাত্র ব্যয়ে ঘরোয়া উপকরণেই পান বিউটি পার্লারের জেল্লা
# বিনস পরিপাকের অঙ্গ হিসেবেও গ্যাস ও পেট ফাঁপার সমস্যা দেখা দিতে পারে৷ তাই ডিনারে এই সব্জি না থাকাই শ্রেয়৷
advertisement
advertisement
# পপকর্নে প্রচুর ক্ষতিকর রাসায়নিক আছে৷ এর প্রভাবে পুরুষদের দেহে টেস্টোটেরন হরমোনের মাত্রা কমে যায়৷ ফলে কমে যেতে পারে স্পার্ম কাউন্টও৷
আরও পড়ুন : কাজুবাদাম কি শুধুই খাওয়ার জন্য? নাকি শরীরের অন্য কাজেও লাগে?
# কার্বনেটেড ড্রিঙ্কস বা কোল্ড ড্রিঙ্কসও এড়িয়ে চলা উচিত যৌন সম্পর্কের আগে৷ চড়া মাত্রায় ক্যাফেইন থাকার কারণে খাওয়া চলবে না এনার্জি ড্রিঙ্কও৷
advertisement
# ওটমিলে সেক্স ড্রাইভ কমিয়ে দেয়৷ পাশাপাশি, গ্যাস ও পেট ফেঁপে ওঠার সমস্যাও দেখা দেয়৷
আরও পড়ুন :  বাসন থেকে আঁশটে গন্ধ যেতেই চায় না? রইল সহজ কিছু ঘরোয়া টোটকা
# এড়িয়ে চলুন ফ্রে়ঞ্চ ফ্রাই-ও৷ এর ট্রান্স ফ্যাট টেস্টোটেরনের সঙ্গে বিক্রিয়া করে ব্লাড সার্কুলেশন ব্যাহত করে৷ লো ব্লাড প্রেশারের ক্ষেত্রেও এই খাবার এড়িয়ে চলাই ভাল৷
advertisement
# চিজ আমরা অনেকেই ভালবাসি৷ পিজ্জা ও পাস্তায় চিজের প্রলেপ লোভনীয়৷ কিন্তু পেট ফাঁপা, গ্যাসের সমস্যা বেড়ে যেতে পারে চিজের প্রভাবে৷
Click here to add News18 as your preferred news source on Google.
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
view comments
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Healthy Living : উপভোগ দীর্ঘস্থায়ী করতে সঙ্গমের আগে ভুলেও এগুলি খাবেন না
Next Article
advertisement
Cheetah: ফাঁসিদেওয়ায় ছড়িয়েছে আতঙ্ক, ছাগলের টোপ দিয়ে রবিবার ভোররাতে খাঁচাবন্দি হল চিতা
ফাঁসিদেওয়ায় ছড়িয়েছে আতঙ্ক, ছাগলের টোপ দিয়ে রবিবার ভোররাতে খাঁচাবন্দি হল চিতা
  • ঘোষপুকুর বনদফতরে ছাগল টোপ দিয়ে খাঁচা বসানোর কাজ শুরু করা

  • রবিবার, ভোররাতে খাঁচাবন্দি হল চিতাবাঘ

  • পূর্ণবয়স্ক এই চিতাবাঘটিকে স্বাস্থ্য পরীক্ষার পর গভীর জঙ্গলে ছেড়ে দেওয়া হবে

VIEW MORE
advertisement
ফরচুন কুকি
ফরচুন কুকি ভাঙুন আর ঝটপট জেনে নিন, আজ আপনার জীবনে কী সারপ্রাইজ লুকিয়ে আছে!
fortune cookie
advertisement