TRENDING:
বিশেষ করে বাঁকুড়া, পুরুলিয়া, হুগলি, হাওড়া, পশ্চিম মেদিনীপুর, ঝাড়গ্রাম, দুই বর্ধমান ও বীরভূম জেলার উপর দিয়ে এই তাপপ্রবাহ চলবে। সর্বোচ্চ তাপমাত্রা উঠতে পারে ৪১ ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড থেকে ৪৮ ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড পর্যন্ত। তাই এই সময় সাধারণ মানুষকে বাইরে বের হওয়ার ব্যাপারে যথেষ্ট সাবধান হতে হবে। এই বিপজ্জনক মুহূর্তে কী করা উচিত, আর কী করা উচিত নয় সে ব্যাপারে পরামর্শ দিলেন আরামবাগের বিশিষ্ট চিকিৎসক তথা ইন্ডিয়ান মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের রাজ্য সহ-সভাপতি ডাক্তার অশোক কুমার নন্দী।
advertisement
আরও পড়ুন : কোনও মন্দিরেই থাকছেন না বাওরের জলের থেকে উঠে আসা শ্বেত শিবলিঙ্গ, জানুন বিশদে
এই বিষয়ে চিকিৎসক জানান, "সকালের দিকে প্রয়োজনীয় কাজগুলি সেরে নিতে হবেএবং যদি বাইরে বেড়তে হয় তাহলে ছাতা ব্যবহার ও সঙ্গে পানীয় জল রাখতে হবে। সুতির জামাকাপড় ব্যবহার করতে হবে। ফল, প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে। অতিরিক্ত তেল মশলা যুক্ত খাবার না খাওয়াই ভাল। বিশেষ করে যারা মাঠে-ঘাটে কাজ করে তাদেরকে এই সময় বেশি সতর্ক থাকতে হবে ।’’