Pimple Home Remedy: সকালে খালি পেটে চুমুক দিন এই সবুজ পানীয়ে, ৭ দিনে পালাবে জেদি ব্রণ! উধাও গর্ত-কালো দাগছোপ
- Written by:Bangla Digital Desk
- news18 bangla
- Published by:Arpita Roy Chowdhury
Last Updated:
Pimple Home Remedy: পর্যাপ্ত জলপান, হালকা খাবার এবং ভাজা বা অতিরিক্ত মশলাদার খাবার কম খাওয়ার সঙ্গে মিলিত হলে সবচেয়ে ভাল কাজ করে। যদি আপনার কোনও শারীরিক অবস্থা থাকে বা আপনি গর্ভবতী হন, তাহলে কোনও নতুন প্রতিকার চেষ্টা করার আগে একজন পেশাদারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।
নিয়মিত ত্বকের যত্ন এবং দাগের চিকিৎসার পরেও যদি ব্রণ ফিরে আসতে থাকে, তাহলে সমস্যাটি ত্বকের গভীরে নাও থাকতে পারে। বারবার ব্রণ হওয়া প্রায়শই অভ্যন্তরীণ ভারসাম্যহীনতার দিকে ইঙ্গিত করে, যেখানে প্রদাহ এবং শরীরের অতিরিক্ত তাপ তৈরি হয়। পুষ্টিবিদ শ্বেতা শাহের মতে, এই বার বার ফিরে আসা ব্রণগুলি সাধারণত পিত্ত, অভ্যন্তরীণ তাপ এবং রক্তের অমেধ্যের সঙ্গে যুক্ত – যা ইঙ্গিত দেয় যে শরীরের সিস্টেমগুলি ভারসাম্য বজায় রাখতে লড়াই করছে। এবং যখন এটি ঘটে, তখন সাধারণত ত্বকই প্রথম স্থান যেখানে এটি দৃশ্যমান হয়। পুষ্টিবিদ শাহের পরামর্শে তৈরি এই প্রতিকারটি সাত দিন ধরে ধারাবাহিকভাবে অনুসরণ করা উচিত, বিশেষ করে সকালে প্রথম জিনিসটি।
প্রয়োজনীয় উপকরণ
advertisement
কী করবেন
advertisement
পুষ্টিবিদ শ্বেতা শাহ অভ্যন্তরীণ তাপ এবং প্রদাহ মোকাবেলায় এই সংমিশ্রণের পরামর্শ দেন, যা প্রায়ই বারবার ব্রণ সৃষ্টি করে। প্রতিটি উপাদান ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে একটি নির্দিষ্ট ভূমিকা পালন করে। লবঙ্গের প্রদাহ-বিরোধী এবং জীবাণুনাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, নিম ঐতিহ্যগতভাবে রক্ত পরিশোধনের জন্য পরিচিত, অন্যদিকে মধু এবং লেবু হজম এবং বিষমুক্তকরণে সহায়তা করে। তারা তীব্র পিত্তকে ঠান্ডা করতে, অভ্যন্তরীণ প্রদাহ কমাতে এবং শরীরের প্রাকৃতিক পরিষ্কার প্রক্রিয়াকে সমর্থন করতে কাজ করে।
advertisement
advertisement
পর্যাপ্ত জলপান, হালকা খাবার এবং ভাজা বা অতিরিক্ত মশলাদার খাবার কম খাওয়ার সঙ্গে মিলিত হলে সবচেয়ে ভাল কাজ করে । যদি আপনার কোনও শারীরিক অবস্থা থাকে বা আপনি গর্ভবতী হন, তাহলে কোনও নতুন প্রতিকার চেষ্টা করার আগে একজন পেশাদারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
Kolkata,West Bengal
First Published :
Feb 18, 2026 3:43 PM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Pimple Home Remedy: সকালে খালি পেটে চুমুক দিন এই সবুজ পানীয়ে, ৭ দিনে পালাবে জেদি ব্রণ! উধাও গর্ত-কালো দাগছোপ









