Pregnancy: প্রেগনেন্সিতে এই পাঁচটি অস্বস্তিকর উপসর্গ দেখা যাচ্ছে? চিন্তার কোনও কারণ নেই! একেবারেই সাধারণ বিষয়; বলছেন বিশেষজ্ঞ!
- Written by:Trending Desk
- trending desk
- Published by:Sayani Rana
Last Updated:
আলোচনা করছেন বেঙ্গালুরুর রিচমন্ড রোডের ফর্টিস হাসপাতালের সিনিয়র গাইনিকোলজিস্ট এবং ওবেস্টেট্রিশিয়ান ডা. জয়শ্রী নাগরাজ ভাসগি।
মাতৃত্বের সফরটা খুবই সুন্দর। কিন্তু পথটা বড়ই বন্ধুর। আসলে সন্তানধারণের সময় থেকে মহিলাদের মধ্যে হরমোনজনিত পরিবর্তন শুরু হয়। সময় যত এগোয় হরমোনের মাত্রাও বাড়তে থাকে। কারণ প্লাসেন্টা থেকেও একই হরমোন উৎপন্ন হয়। প্রসব হওয়া পর্যন্ত এই হরমোন কিন্তু খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। গর্ভাবস্থায় এমন ৫টি অস্বস্তিকর উপসর্গ দেখা যায়, যা একেবারেই সাধারণ। এই বিষয়ে আলোচনা করছেন বেঙ্গালুরুর রিচমন্ড রোডের ফর্টিস হাসপাতালের সিনিয়র গাইনিকোলজিস্ট এবং ওবেস্টেট্রিশিয়ান ডা. জয়শ্রী নাগরাজ ভাসগি।
প্রেগনেন্সি চলাকালীন অস্বস্তিকর কিছু উপসর্গ:
প্রথম ট্রাইমেস্টারে হরমোনজনিত কারণে মুড স্যুইং হয়ে থাকে। হরমোনের ওঠা-নামার কারণে উত্তেজনা, বিরক্তি, কান্নার ভাব, ভয় এবং অন্যান্য আবেগ-অনুভূতি ভিড় করে আসে।
advertisement
এইচসিজি হল এক ধরনের হরমোন, যার জেরে মর্নিং সিকনেস দেখা দেয়। প্রথম ট্রাইমেস্টারে তা প্রচণ্ড বেড়ে যেতে পারে। তবে ওই ট্রাইমেস্টারের শেষের দিকে তার মাত্রা কমে যেতে থাকে। ফলে মর্নিং সিকনেসও এর পর থেকে কমে আসে।
advertisement
রিল্যাক্সিন হল আর একটি হরমোন। যা পেলভিসের লিগামেন্ট এবং জয়েন্টকে শিথিল করে দেয়। যাতে প্রসবের সময় কোনও অসুবিধা না হয়। পেলভিস শিথিল হয়ে যে ব্যথা হয়, তাকে পেলভিক গার্ডল পেন বলা হয়। বহু মহিলাই এই যন্ত্রণা সহ্য করতে পারেন না। ফলে হাঁটাচলা করা তাঁদের পক্ষে মুশকিল হয়ে দাঁড়ায়।
advertisement
কিছু কিছু ধাপে ১০ জন মহিলার মধ্যে ৮ জন মহিলাই পা ফোলার সমস্যায় ভোগেন। আসলে তলপেটের প্রাচীরে জল জমে যায়। কারণ এই সময় দেহের মধ্যে জলের পরিমাণ ৬-৮ লিটার পর্যন্ত বাড়ে। দেহে জলের পরিমাণ বৃদ্ধি কিন্তু হবু মা এবং গর্ভস্থ শিশুর বৃদ্ধির জন্য উপযোগী।
ডা. জয়শ্রী নাগরাজ ভাসগিadvertisement
প্রেগনেন্সি চলাকালীন হার্ট বার্ন হতে পারে। পেট থেকে খাদ্যনালী এবং গলায় অ্যাসিড রিফ্লাক্স হয়। যার ফলে জ্বালা-পোড়া হতে থাকে। বিশেষ করে শুয়ে থাকলে এটা বেশি হয়।
আর প্রেগনেন্সিতে আর একটা সমস্যা হল কনস্টিপেশন বা কোষ্ঠকাঠিন্য। আয়রন সাপ্লিমেন্ট অথবা অপর্যাপ্ত ফ্লুয়িড এবং ফাইবারের কারণেই এই সমস্যা হতে পারে। আর কোষ্ঠকাঠিন্য হলে ফিশারের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
advertisement
উপরোক্ত এই সব অস্বস্তিকর উপসর্গ কিন্তু হবু মা বা তাঁর গর্ভস্থ সন্তানের ক্ষতি করে না। বরং অস্বস্তির উদ্রেক করে। তবে কিছু নিরাপদ ওষুধ এবং জীবনযাত্রায় পরিবর্তনের মাধ্যমে এই সমস্যাগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
Click here to add News18 as your preferred news source on Google. স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
Kolkata,West Bengal
First Published :
Jul 12, 2023 6:39 PM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Pregnancy: প্রেগনেন্সিতে এই পাঁচটি অস্বস্তিকর উপসর্গ দেখা যাচ্ছে? চিন্তার কোনও কারণ নেই! একেবারেই সাধারণ বিষয়; বলছেন বিশেষজ্ঞ!
