Benefits of sun charged water : সূর্যরশ্মির সুগুণে জারিত জলেই উপশম! কী এই সূর্য জল চিকিৎসা?

Last Updated:

বিশ্বাস করা হয়, সূর্য জল চিকিৎসায় উপশমশক্তি অনেক বেশি৷ এতে সার্বিক স্বাস্থ্য ভাল থাকে৷ উপশম হয় বহু রোগের৷ (benefits of sun charged water)

যৌন সঙ্গমের পর-পরই খাওয়া-দাওয়া করা উচিত নয়। কিছুক্ষণ পরে ১-২ গ্লাস জল অথবা ইচ্ছেমতো কোনও পানীয় পান করা উচিত নয়। এক্ষেত্রে পানীয় হিসেবে দুধ পান করা যেতে পারে।
যৌন সঙ্গমের পর-পরই খাওয়া-দাওয়া করা উচিত নয়। কিছুক্ষণ পরে ১-২ গ্লাস জল অথবা ইচ্ছেমতো কোনও পানীয় পান করা উচিত নয়। এক্ষেত্রে পানীয় হিসেবে দুধ পান করা যেতে পারে।
আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে দীর্ঘ দিন ধরেই সূর্যালোকের উপকারিতাকে গুরুত্ব দেওয়া হয়ে এসেছে৷ তার মধ্যে একটি হল সূর্য জল চিকিৎসা৷ কয়েক যুগ ধরে উপশমকারী উপকরণ হিসেবে গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে এই পদ্ধতিকে৷ কীভাবে এই জল তৈরি করা হয়? মূলত এক্ষেত্রে জলকে সূর্যালোকে সরাসরি রাখা হয়৷ ফলে সূর্যরশ্মির ভাল গুণ জলে সমন্বিত হয়৷ বিশ্বাস করা হয়, সূর্য জল চিকিৎসায় উপশমশক্তি অনেক বেশি৷ এতে সার্বিক স্বাস্থ্য ভাল থাকে৷ উপশম হয় বহু রোগের৷ (benefits of sun charged water)
আরও পড়ুন : দেখতে ভাল, কিন্তু ওজন না কমিয়ে মোটা করে তোলে এই সব ‘খলনায়ক পানীয়’
বাড়িতে এই পানীয় তৈরি করার জন্য এক গ্লাস জল রোদে রাখুন৷ অন্তত ৮ ঘণ্টা রাখুন এভাবে৷ ঐতিহ্য অনুযায়ী ৩ দিন ধরে ৮ ঘণ্টার জন্য রোদে জল রাখতে হয়৷ তবে এই পানীয় কোনওভাবেই রেফ্রিজারেটরে থাকবেন না৷
advertisement
advertisement
সূর্যশক্তি জলের অ্যান্টি ভাইরাল, অ্যান্টি ফাঙ্গাল, অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য আছে৷ ফলে শরীর ও ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী৷
রোজ নিয়মিত এই জল পান করলে হজম সংক্রান্ত সব সমস্যা দূর হয়
advertisement
আরও পড়ুন :  খরচ কমাতে ভাজাভুজির পর ওই একই তেল আবার ব্যবহার করতে চান? জেনে নিন কীভাবে
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি এই জলে হাড়ের স্বাস্থ্য মজবুত হয়
তবে অন্যান্য যে কোনও পদ্ধতির মতো এ ক্ষেত্রেও চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া বাঞ্ছনীয়
view comments
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Benefits of sun charged water : সূর্যরশ্মির সুগুণে জারিত জলেই উপশম! কী এই সূর্য জল চিকিৎসা?
Next Article
advertisement
West Bengal Weather Update: উত্তরে বৃষ্টির পূর্বাভাস, দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টি হতে পারে আগামী সপ্তাহে, উইকেন্ডে আবহাওয়া কেমন থাকবে?
উত্তরে বৃষ্টির পূর্বাভাস, দক্ষিণে বৃষ্টি হতে পারে আগামী সপ্তাহে, উইকেন্ডে আবহাওয়া কেমন?
  • উত্তরে আজ বৃষ্টির পূর্বাভাস

  • দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টি হতে পারে আগামী সপ্তাহে

  • রইল আবহাওয়ার আপডেট

VIEW MORE
advertisement
advertisement