Women Hygiene: ঋতুচক্রের সময় কী করে নিজেদের সুস্থ রাখবেন? মহিলারা জানুন দরকারি তথ্য

অনির্বাণ রায়, শিলিগুড়ি : নারীস্বাস্থ্য সুরক্ষায় এবং জটিলতা এড়াতে পিরিয়ডকালীন সচেতনতা ও পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা জরুরি। ঠিক এই বিষয় নিয়েই উত্তরবঙ্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের মাস কমিউনিকেশন বিভাগের ছাত্র-ছাত্রীদের বিশেষ উদ্যোগ । মহিলাদের ঋতু চক্রের সময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার প্রয়োজনীয়তা বোঝাতে নিয়ে একটি সচেতনতামূলক ক্যাম্পেইনের আয়োজন করেন তাঁরা। মহিলাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য নির্ভর করে মাসিক চক্র নিয়মিত হওয়ার কারণে। ঋতুচক্রের সঙ্গে পেটে ব্যথা, মাথায় ব্যথা, অত্যাধিক রক্তপাত, পা ব্যথা, বমি বমি ভাব, খাবারে অরুচির মত আরও অনেক কিছুর মতো সমস্যাগুলি দেখা যায়। এই বিশেষ সময়ের যত্নআত্তি নিয়ে কারও সঙ্গে আলাপ করা তো দূরের কথা, নিজে দোকানে গিয়ে কখনও স্যানিটরি ন্যাপকিনও কেনেননি এমন মানুষও আছেন।