Under eye skincare : বয়স লুকোতে চান? যত্ন নিন চোখের নীচের ত্বকের

Last Updated:

Under eye skincare : শুধু চোখের নয়, যত্ন নিন চোখের কোলের ত্বকেরও

এখানে কয়েকটি আয়ুর্বেদিক টিপস রয়েছে যা আপনাকে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল স্বাস্থ্যকর ত্বক তৈরি করতে সহায়তা করবে। আয়ুর্বেদিক স্কিনকেয়ার রুটিনের প্রথম প্রাথমিক ধাপ হল আপনার ত্বকের ধরন বোঝা এবং দোষ খুঁজে বের করা।
এখানে কয়েকটি আয়ুর্বেদিক টিপস রয়েছে যা আপনাকে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল স্বাস্থ্যকর ত্বক তৈরি করতে সহায়তা করবে। আয়ুর্বেদিক স্কিনকেয়ার রুটিনের প্রথম প্রাথমিক ধাপ হল আপনার ত্বকের ধরন বোঝা এবং দোষ খুঁজে বের করা।
মুখের ত্বকে অকালবার্ধক্যের ছাপ সবার আগে পড়ে চোখের নীচের ত্বকে৷ কারণ মুখমণ্ডলের অন্য অংশের ত্বকের তুলনায় চোখের নীচের ত্বক অন্তত ১০ গুণ বেশি কোমল ও স্পর্শকাতর৷ চোথের নীচে ফুলে যাওয়া, ত্বক কুঁচকে যাওয়ার মতো উপসর্গের জন্য আমরা স্ক্রিনটাইমকে দোষারোপ করি৷ কিন্তু সব সময় অতিরিক্ত স্ক্রিনটাইম দায়ী নয় চোখের নীচের ত্বকের ক্ষতিসাধনের জন্য৷ এ ছাড়াও আরও অনেক কারণের জন্য চোখের কোলের চামড়ার দফারফা হয়৷ (Tips for under eye skincare)
বংশগত কারণ, অতিবেগুনিরশ্মি, অতিরিক্ত স্ট্রেস, লাইফস্টাইলগত সমস্যা-সহ নানা কারণে চোখের কোলের চামড়া কুঞ্চিত হয়ে যায়৷ কিন্তু প্রত্যেক সমস্যারই সমাধান থাকে৷ বয়স যতই হোক না কেন, যে কোনও ভাল জিনিসই যে কোনও সময় শুরু হতে পারে৷ শুধু চোখের নয়, যত্ন নিন চোখের কোলের ত্বকেরও৷
advertisement
advertisement
ত্বক ভাল রাখার জন্য হাইড্রেশনের কোনও জুড়ি নেই৷ তবে ত্বকের হাইড্রেশন হল ময়শ্চারাইজিং৷ শরীরের জন্য যেমন জল, ত্বকের জন্য দরকার ময়্শ্চারাইজার৷ স্কিনটাইপ বুঝে আই ক্রিম বেছে নিন৷ জেলবেসড ক্রিম লাগান৷ যাতে চোখ তার দরকারি সুদিং এফেক্ট পায়৷
advertisement
চোখের নীচের ত্বকে সূক্ষ্ম দাগ পড়ে গেলে সেখানে চিকিৎসকের পরামর্শমতো রেটিনয়েড ও রেটিনল সমৃদ্ধ উপকরণ লাগান৷ এছাড়াও দিন ভিটামিন এ আছে, এমন জিনিস৷
হাইপারপিগমেন্টেশনের ফলে যে ডার্ক সার্কল হয়, সেটা দূর করতে আর্বুটিন, হাইড্রোকিনোন, কোজিক অ্যাসিড, ভিটামিন সি, অ্যাজেলেইক অ্যাসিডের মতো উপকরণ প্রয়োজনীয়৷ চোখের নীচে ফোলাভাব কমাতে ব্যবহার করুন ক্যাফেইন, গ্রিন টি, কফিবেরি পলিফেনল এবং পলিফেনল৷দূষণ ও অতিবেগুনি রশ্মির জন্য চোখের যে ক্ষতি হয়, সেটা দূর করতে ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, গ্রিন টি এবং ভিটামিন বি থ্রি প্রয়োজনীয়৷
advertisement
সানস্ক্রিন-
অকালবার্ধক্য ত্বরান্বিত করতে অতিবেগুনি রশ্মি খলনায়ক৷ এর ফলে চোখের নীচে কালি পড়ে যায়৷ এসপিএফ বেশি, এমন সানস্ক্রিন সব সময় ব্যবহার করুন৷
রাসায়নিক থেকে দূরে-
প্রসাধনী বাছুন সতর্ক হয়ে৷ কেনার আগে উপকরণ দেখে নিন ভাল করে৷ অ্যালকোহল বেসড উপকরণ থেকে দূরে থাকুন৷
view comments
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Under eye skincare : বয়স লুকোতে চান? যত্ন নিন চোখের নীচের ত্বকের
Next Article
advertisement
West Bengal Weather Update: উত্তরে বৃষ্টির পূর্বাভাস, দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টি হতে পারে আগামী সপ্তাহে, উইকেন্ডে আবহাওয়া কেমন থাকবে?
উত্তরে বৃষ্টির পূর্বাভাস, দক্ষিণে বৃষ্টি হতে পারে আগামী সপ্তাহে, উইকেন্ডে আবহাওয়া কেমন?
  • উত্তরে আজ বৃষ্টির পূর্বাভাস

  • দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টি হতে পারে আগামী সপ্তাহে

  • রইল আবহাওয়ার আপডেট

VIEW MORE
advertisement
advertisement