Skin Care Tips: ত্বক যেমনই হোক, উজ্জ্বলতা দেবে গ্রিন টি! জানলে চমকে যাবেন

কলকাতা: গত কয়েক বছরে ক্রমশ বেড়েছে গ্রিন টি-র জনপ্রিয়তা। মূলত মেদ ঝরানোর নামে তরুণ প্রজন্ম এই চায়ের প্রতি ঝুঁকেছে। শুধু গ্রিন টি পান করলেই যে শরীর দারুন ছিপছিপে হয়ে যাবে তা কিন্তু নয়। তবে গ্রিন টি-র বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে। এই বিশেষ চা ত্বকের যত্নেও খুবই উপকারী।

যে কোনও ধরনের ত্বকের জন্যই গ্রিন টি ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু সহজ উপায়ে গ্রিন টি ব্যবহার করলে উজ্জ্বল ত্বক পাওয়া সম্ভব।

আরও পড়ুন: হলুদ মাখন না কি সাদা মাখন? কোনটা খাওয়া নিরাপদ জানুন

আসলে গ্রিন টি সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে। পিগমেন্টেশন সমস্যা কমায়। মুখে কোনও ফোলা ভাবও কমাতে পারেন। অতিরিক্ত তৈলাক্ততা থেকেও রক্ষা করতে পারে। অকালবার্ধক্যের সমস্যা থেকেও ত্বক রক্ষা করতে পারে এই চা।

শুষ্ক ত্বকের জন্য—

১ চা চামচ মধু ও ১ চা চামচ গ্রিন টি (জলে ফোটানো) একটি পাত্রে মিশিয়ে নিতে হবে। মিশ্রণটি ১০-১৫ মিনিট মুখে লাগিয়ে রেখে জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। এই মিশ্রণের সঙ্গে প্রয়োজনে নারকেল তেলও মিশিয়ে নেওয়া যেতে পারে।

আরও পড়ুন: ডিম্বাণুর গুণমান উন্নত করতে ডায়েটে এসব রাখছেন তো? অবশ্যই জানুন

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য—

১ চা চামচ কমলা লেবুর রস ও ১ চা চামচ গ্রিন টি (জলে ফোটানো) মিশিয়ে মুখে অন্তত ১০-১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিতে হবে। তারপর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। কমলা লেবুর রস না থাকলে অ্যালোভেরা জেলও ব্যবহার করা যেতে পারেন। প্রতিদিন লাগানো যায়।

মিশ্র ত্বকের জন্য—

১ টেবিল চামচ শসার রস ও ১ টেবিল চামচ গ্রিন টি (জলে ফোটানো) মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে নিতে হবে। এরপর তা হালকা হাতে মাসাজ করতে হবে। এই মিশ্রণটির সঙ্গে ৫ ফোঁটা লেবুর রসও মিশিয়ে নেওয়া যেতে পারে। প্রতিদিনই ব্যবহার করা যায় এটি।

নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকে ঔজ্জ্বল্য আসবে। তবে মনে রাখতে হবে উল্লিখিত যে কোনও প্যাক ব্যবহার করার আগে নিজের ত্বকে প্যাচ টেস্ট করে নেওয়া ভাল।

(Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)

নিউজ১৮ বাংলায় সবার আগে পড়ুন ব্রেকিং নিউজ। থাকছে দৈনিক টাটকা খবর, খবরের লাইভ আপডেট। সবচেয়ে ভরসাযোগ্য বাংলা খবর পড়ুন নিউজ১৮ বাংলার ওয়েবসাইটে।

Tags: Green Tea, Lifestyle tips, Skin Care Tips