Food for Your Child's Height : সন্তানের উচ্চতা নিয়ে চিন্তিত? জেনে নিন কী রাখবেন ডায়েটে

সন্তানের উচ্চতা নিয়ে চিন্তিত অনেকেই। আসলে আমরা ছোট বয়সে অনেক সময়ই উচ্চতাকে জেনেটিক্স এবং স্বাস্থ্যকর পুষ্টির সঙ্গে সম্পর্কিত ভাবি। শুনতে অবাক লাগলেও একটি নির্দিষ্ট বয়সের পরেও বাচ্চার উচ্চতা বাড়তে পারে। মূলত উচ্চতা শিশুর খাবার, ডায়েট এবং জীবনযাত্রার উপর নির্ভর করে। তাহলে বয়স কম থাকতেই কোন কোন খাবার স্বাভাবিকভাবে উচ্চতা বাড়াতে পারে জেনে নেওয়া যাক।