Black Rice: সাদা চাল নয়, খান কালো চাল! কেন খাবেন? জানুন বিশেষজ্ঞের মত

Last Updated:

Black Rice: কালো চাল খেলে বদলে যাবে জীবন! শরীর সুস্থ রাখবে এই চাল। জানুন

+
title=

শিলিগুড়ি : কালো চাল। জানলে অবাক হবেন খুব অল্প সংখ্যক দেশেই এই চালের চাষ হয়। সমগ্র পৃথিবীতেই এই চালের কদর ও চাহিদা রয়েছে। কারণ এই চালে রয়েছে একাধিক পুষ্টি উপাদান এবং তা সাধারণ চালের তুলনায় কিছুটা বেশি! বিশেষ করে এই চালের ভাত খেলে একাধিক অসুখ থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে বলেই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। গবেষকরা বলছেন এ ধান থেকে পাওয়া চালে প্রচলিত অন্য চালের চেয়ে অন্তত তিনগুণ বেশি পুষ্টি থাকায় ধীরে ধীরে এটির চাহিদাও বাড়ছে ।
মণিপুরি এই ধানের নাম ‘চাখাও পোইরিটন’। মণিপুরি ভাষায় চাখাও-এর মানে সুস্বাদু। তবে অবাক করা বিষয় হল এই সুস্বাদু ধানের চালকে নিষিদ্ধ চাল বলে মনে করেন অনেকেই। চালটি নিয়ে এমন মনোভাবের কারণ হল, এই চাল আগে শুধুমাত্র সমাজের উচ্চবর্গের মানুষের জন্যই স্বল্পমাত্রায় চাষ করা হতো। শুধুমাত্র বিত্তবানরাই এই চাল খাওয়ার অধিকারী ছিলেন! তবে আজব সামন্ত প্রথা অবলুপ্ত হওয়ার পর ভারতের উত্তর পূর্ব এবং দক্ষিণ অংশে এই চালের যথেষ্ট চাষ হচ্ছে। ফলনও হচ্ছে ভালই।
advertisement
উত্তরবঙ্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের বায়োটেকনোলজি বিভাগের প্রধান ড : সুভাষচন্দ্র রায়ের দাবি, “খাদ্যগুণ ও সুগন্ধের জন্য গোটা বিশ্বের মধ্যে এই ‘চাখাও পোইরিইটন খুবই উৎকৃষ্ট মাণের। কারণ, এই ধানের চালে আছে প্রচুর পরিমানে ‘অ্যান্টি অক্সিডেন্ট’। যা ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে। সঙ্গে রয়েছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স। এই চাল খেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ অনেক কম হয় বলে একে ‘অ্যান্টি ডায়াবেটিস রাইস’ও বলা হয়। আয়রনও জিঙ্ক প্রচুর পরিমানে থাকার জন্য প্রসূতিদের ক্ষেত্রে পথ্য হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।”
advertisement
advertisement
এই কালো ধান নিয়ে বহুদিন ধরে গবেষণা করছেন বায়োটেকনলজি বিভাগের প্রধান সুভাষ চন্দ্র রায়। এমনকি এই উত্তরবঙ্গ বিশ্ববিদ্যালয় বোটানি বিভাগে এই কালো ধান সহ আরও বিভিন্ন ধানের ব্রিডিং সেন্টারও তৈরি করা হয়েছে। চাষিরা চাইলে এখান থেকে ধানের বীজ নিয়ে যেতে পারেন।
advertisement
অনির্বাণ রায়
Click here to add News18 as your preferred news source on Google.
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
view comments
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Black Rice: সাদা চাল নয়, খান কালো চাল! কেন খাবেন? জানুন বিশেষজ্ঞের মত
Next Article
advertisement
Samir Putatunda: প্রয়াত প্রবীণ বামপন্থী নেতা সমীর পুততুণ্ড! 'নিজের কাউকে হারালাম', শোকপ্রকাশ মমতার
প্রয়াত প্রবীণ বামপন্থী নেতা সমীর পুততুণ্ড! 'নিজের কাউকে হারালাম', শোকপ্রকাশ মমতার
  • প্রয়াত প্রবীণ বামপন্থী নেতা সমীর পুততুণ্ড৷

  • ৭৪ বছর বয়সে শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ৷

  • শোকপ্রকাশ করলেন মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়৷

VIEW MORE
advertisement
advertisement