Blood Sugar and Menstrual Cycle : ব্লাড শুগারের জন্য কি অনিয়মিত হতে পারে ঋতুস্রাব?

শালিমার বাগের ফর্টিস হাসপাতালের চিকিৎক সুনীতা বর্মা সংবাদমাধ্যমে জানিয়েছেন, ‘‘মধুমেহ রোগাক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে অনিয়মিত বা বিলম্বিত ঋতুচক্রের প্রবণতা দেখা দেয়৷ কারণ তাঁদের দেহে ডিম্বাণু উৎপাদন অনিয়মিত৷’’

আরও পড়ুন: আঁচিলের সমস্যায় বিব্রত? সহজ মুক্তি সম্ভব ঘরোয়া এই উপকরণেই

তিনি আরও জানান যে ডায়াবেটিক মহিলাদের মধ্যে মোটা হওয়ার প্রবণতা থাকে৷ তাছাড়া হরমোনের অসামঞ্জস্যের জেরে ডিম্বাণু উৎপাদন অনিয়মিত হয়ে পড়ে৷ এছাড়াও অ্যানিমিয়া, শ্রান্তি এবং কর্মক্ষমতার অভাবের মতো সমস্যাও তাঁদের মধ্যে দেখা যায়৷

advertisement

আরও পড়ুন: দোরগোড়ায় শীত, হাত ও পায়ের পাতা উষ্ণ রাখতে কিছু সহজ নিয়ম

এখানেই শেষ নয়৷ টাইপ টু ডায়াবেটিস এবং পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ বা পিসিওডি-র মধ্যেও সম্পর্ক আছে৷ যাঁরা পিসিওডি-তে আক্রান্ত হন, সেই মহিলারা অনেক সময়েই মাঝ চল্লিশে পৌঁছে অনিয়মিত ঋতুস্রাব চক্র সমস্যার শিকার হন৷

আরও পড়ুন: মধুমেহ-সহ আর কোন অসুখে সাদা চালের বদলে ব্রাউন রাইস খাওয়া উপকারী?

এই পরিস্থিতি এড়াতে ব্লাড শুগার নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রথম থেকেই মহিলাদের সক্রিয় হতে হবে৷ চিকিৎসকের পরামর্শ মতো স্বাস্থ্যকর ডায়েটের পাশাপাশি নিয়মিত শরীরচর্চা অনুশীলনও মধুমেহ নিয়ন্ত্রণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ৷ সর্বোপরি, মধুমেহ রোগের কারণে ঋতুস্রাব অনিয়ন্ত্রিত হলে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শও নিতে হবে নিয়মিত৷