Menstrual Hygiene : ঋতুস্রাব কোনও অসুখ নয়, কিন্তু ঋতুস্রাবের সময় সংক্রমণের আশঙ্কা চরম, সতর্কতা নিন এখনই

পিরিয়ডস নিয়ে লুকোচুরি ও গোপনীয়তা আগের থেকে কেটেছে অনেকটাই৷ কিন্তু তার পরও কোথাও যেন বাধো বাধো ভাব রয়েই গিয়েছে ৷ একাধিক ক্যাম্পেইনের পরও সেই দ্বিধা সংশয় দূর হয়নি ঋতুস্রাব নিয়ে৷ ফলে মেয়েদের মধ্যে সচেতনতাও তৈরি হতে বাধা পায়৷

ঋতুস্রাব নিয়ে কথা বললেই ঋতুস্রাবজনিত সমস্যা বা জটিলতা কাটিয়ে ওঠা যায়৷ এছাড়াও আরও বেশ কিছু কারণে ঋতুস্রাব নিয়ে খোলাখুলি আলোচনা হওয়া দরকার৷ এখনও বহু সমাজে রজঃস্বলা অবস্থায় মেয়েদের প্রার্থনা, রান্না থেকে শুরু করে বাড়ির বাইরে যাওয়ায় নিষিদ্ধ হয়ে পড়ে৷

এই সমস্যার জন্য অনেক মেয়েই কৈশোরে পৌঁছে স্কুল ছেড়ে দিতে বাধ্য হয়৷ এর ফলে ধাক্কা খায় তাদের আত্মবিশ্বাস ও আত্মমর্যাদা৷ তাদের বোঝাতে হবে যে ঋতুস্রাব কোনও অসুখ নয়৷

ঋতুস্রাবের সময় সংক্রমণের সমস্যা বেড়ে যায় অত্যন্ত৷ তাদের মেনস্ট্রুয়াল হাইজিন নিয়ে ভাল করে বোঝাতে হবে৷ শেখাতে হবে স্যানিটেশন প্র্যাকটিস৷ এর ফলে ইউটি ইনফেকশন, ফার্টিলিটি সমস্যা-সহ অন্যান্য জটিলতা কম হয়৷

অধিকাংশ মেয়েই প্রথম ঋতুস্রাবের আগে এ সম্বন্ধে অজ্ঞাত থাকে৷ ফলে ঋতুস্রাব শুরু হলে তারা বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে৷ কৈশোরে পৌঁছনর পর তাদের এ সম্বন্ধে পরিষ্কার ধারণা তৈরি দরকার৷

ঋতুস্রাব নিয়ে কুসংস্কার ভাঙতে প্রয়োজন উপযুক্ত পদক্ষেপ৷ সঠিক সচেতনতায় ঋতুস্রাব নিয়ে স্পষ্ট ধারণা তৈরি হয়৷ ফলে ভ্রান্ত ধারণার অচলায়তন দূর হয়৷

পরিবারের পুরুষ সদস্যদেরও ঋতুস্রাব নিয়ে অন্ধ ধারণা দূর করতে হবে৷ যাতে ঋতুস্রাবকালীন সময়ে পরিস্থিতি সহজ হয়ে ওঠে কিশোরীদের কাছে৷