alcohol addiction: মদ্যপান হঠাৎ একেবারে ছেড়ে দিলে কী হয় জানেন?...বিস্তারিত জানাচ্ছেন চিকিৎসক, যে কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে পড়ুন
- Published by:Satabdi Adhikary
- news18 bangla
Last Updated:
কিন্তু, হঠাৎ করে এভাবে মদ্যপান ছেড়ে দিলে অনেক সমস্যায় পড়তে হতে পারে। তাহলে এটা করা কী ঠিক? এর ফলে আপনার জীবনে খারাপ প্রভাব পড়তে পারে? এই সমস্যার সমাধান কী? দিল্লির জিটিবি হাসপাতালের মেডিসিন ইউনিটের প্রধান ডাঃ অমিতেশ আগরওয়াল আমাদের বিস্তারিত ভাবে জানাচ্ছেন এই বিষয়ে৷
advertisement
'মদ্যপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর'। এটা জানা সত্ত্বেও মানুষ মদ খাওয়া থেকে বিরত থাকে না। কিছু লোকের এই জিনিসটার প্রতি এমন আসক্তি তৈরি করে যে, ছেড়ে দেওয়ার পদ্ধতি সহজ হয় না। তবে, মদ্যপান ছেড়ে দেওয়া অসম্ভব নয়। কারণ, অনেকেই আছেন যাঁরা হঠাৎ করেই দৃঢ় সংকল্প নিয়ে মদ ছেড়ে দেন। কিন্তু, হঠাৎ করে এভাবে মদ্যপান ছেড়ে দিলে অনেক সমস্যায় পড়তে হতে পারে। তাহলে এটা করা কী ঠিক? এর ফলে আপনার জীবনে খারাপ প্রভাব পড়তে পারে? এই সমস্যার সমাধান কী? দিল্লির জিটিবি হাসপাতালের মেডিসিন ইউনিটের প্রধান ডাঃ অমিতেশ আগরওয়াল আমাদের বিস্তারিত ভাবে জানাচ্ছেন এই বিষয়ে৷
advertisement
ডাঃ অমিতেশ আগরওয়াল জানাচ্ছেন যে, আপনি যদি মদ্যপানবে আসক্ত হয়ে থাকেন, তবে ধীরে ধীরে তা ত্যাগ করার চেষ্টা করুন। কারণ, হঠাৎ মদ্যপান ছেড়ে দিলে ডিপ্রেশনের মতো পরিস্থিতি তৈরি হতে পারে। ঘন ঘন মদ্যপানের আকাঙ্ক্ষা তৈরি হওয়ার জেরে, সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়েন৷ যে কারণে তিনি বিরক্ত, দুঃখিত এবং অসুখী বোধ করেন।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
ডাঃ অমিতেশ আগরওয়াল জানাচ্ছেম যে, মদ্যপানের অভ্যাস ত্যাগ করা একটি ভাল জিনিস। কিন্তু, হঠাৎ করে সম্পূর্ণ বন্ধ করার সিদ্ধান্ত এড়িয়ে চলা উচিত। কারণ, এটি করলে আপনি অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন। এসব সমস্যায় বিরক্ত হয়ে আবার মদ্যপান শুরু করতে পারেন৷ তাই নিজেকে মানসিকভাবে শক্তিশালী রেখে ডাক্তারের সাহায্য নিয়ে তবেই করুন এই কাজ।
advertisement