বয়সের চাকা ঘুরবে উল্টোদিকে... রোজ চারটে করে চিবিয়ে খান এই পাতা, জীবনেও ঘেঁষবে না পেটের রোগ... ডিমেনশিয়ার মতো রোগের আশঙ্কাও কমে

বাঙালির অতি পরিচিত শাকসবজির মধ্যে থানকুনি পাতার কথা কে না শুনেছে। ঠাকুমাদের আমলে প্রায়ই এই পাতার পদ থাকত পাতে। এমনকী এখনও অনেকে এই পাতার নানা পদ খেতে ভালবাসেন।

বেশিরভাগ মানুষই পেটের সমস্যায় ভোগেন। এক্ষেত্রে অব্যর্থ হল থানকুনি পাতা।ডা: সৌরেন্দু শেখর বিশ্বাস জানান, থানকুনি’র বেশ কিছু উপকারী গুণ মানুষের জানা। তবে এই পাতা ত্বকের জন্য মহা ঔষধি। নিয়ম মেনে থানকুনি পাতা বা রস খেলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

তবে শুধু পেটের অসুখ কমানোই কিন্তু এর কাজ নয়। সকালে খালি পেটে তিন থেকে চারটে থানকুনি পাতা ভাল করে ধুয়ে খেতে পারলে ভেলকি দেখাবে আপনার যৌবন।

ত্বকের হাল ফেরাতে জাদুর মতো কাজ করে এই পাতা। শুধু জানতে হবে সঠিক উপায়টা।

থানকুনি পাতায় আছে একাধিক ভিটামিন ও মিনারেল যা ত্বকের স্বাস্থ্য ধরে রাখে। এই পাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের টক্সিন বের করে ত্বককে উজ্জ্বল করে।

থানকুনি পাতার রস ত্বকের জটিল রোগ সারাতে বেশ কার্যকরী। এই পাতা খেলে ত্বকের জেল্লা বাড়ে। সজীবতা বাড়ে।কৃমি দূর করতে এবং সর্দি- কাশিতেও বেশ কার্যকরী ভূমিকা রাখে। পেটের সমস্যা দূর করে এবং একই সঙ্গে ত্বক ভাল রাখে থানকুনি পাতা।

থানকুনি পাতা নিয়মিত খেলে স্মৃতিশক্তি আরও ভাল হয়। এটি শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের জোগান দেয়।

পাশাপাশি পেন্টাসাইক্লিক ট্রিটারপেন্স নামের একটি উপাদানের ঘাটতি কমায়। এতেই মস্তিষ্কের কোষগুলি আরও ভালভাবে কাজ করে। উন্নত হয় স্মৃতিশক্তি। বয়স্ক মানুষদের জন্য এটি সমানভাবে কার্যকরী। যদি নিয়মিত থানকুনি পাতার রস খেলে বেশি বয়সে অ্যালঝাইমার্স বা ডিমেনশিয়ার মতো রোগের আশঙ্কা কমানো যায়।