Puffy Red Eyes: দীর্ঘ স্ক্রিনটাইমে ক্লান্ত অবসন্ন চোখ? রইল মুক্তির উপায়

অতিমারি আবহে আমাদের স্ক্রিনটাইম  (Screen Time) একলাফে বেড়ে গিয়েছে অনেকাই ৷ স্কুলপড়ুয়া থেকে অফিসকর্মী ৷ দিনের বেশিরভাগ সময় কেটে যাচ্ছে মোবাইল বা ল্যাপটপের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে ৷ ফলস্বরূপ, ফোলা ও লাল টকটকে চোখ (Puffy Red Eyes) ৷ একটানা স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকতে থাকতে সহজেই দুর্বল হয়ে পড়ছে চোখ (Weak Eyes) ৷ কী করে রেহাই পাবেন এই সমস্যা থেকে? জেনে নিন সে উপায় ৷