Valentines Day 2022 | Skin Care Tips: ত্বকেও আসুক প্রেমের জেল্লা, ভ্যালেন্টাইনস ডে-র আগে নিজেকে তৈরি রাখুন এই ভাবে
- Published by:Raima Chakraborty
Last Updated:
জেনে নেওয়া যাক এই বিশেষ দিনে আমাদের ত্বককে কীভাবে আরও বেশি ঝকঝকে ও উজ্জ্বল করে তোলা যায়। (Valentines Day 2022 | Skin Care Tips)
#নয়াদিল্লি: ভ্যালেন্টাইনস ডে মানেই কিন্তু পছন্দের মানুষটিকে নিজের মনের কথা খুলে বলা। আর এই বিশেষ দিনে প্রেমিক-প্রেমিকা উভয়েরই দৃষ্টি থাকে একে অপরের দিকে। তাই ত্বক বা শরীরের দিকে একটু যত্ন নিতেই হয় (Valentines Day 2022 | Skin Care Tips)। আর যাঁরা এখনও সিঙ্গল আছেন বলে আফসোস করছেন তাঁদেরও কিন্তু এই দিনটির জন্য তৈরি থাকতে হবে। বলা তো যায় না, কবে কখন কোথায় ভালবাসার দেখা মেলে! সুতরাং, এই ভ্যালেন্টাইনস ডে-তে নিজের যত্নের পাশাপাশি আমাদের ত্বককেও (Valentines Day 2022 | Skin Care Tips) প্যাম্পার করতে হবে। তাই জেনে নেওয়া যাক এই বিশেষ দিনে আমাদের ত্বককে কীভাবে আরও বেশি ঝকঝকে ও উজ্জ্বল করে তোলা যায় (Valentines Day 2022 | Skin Care Tips)।
সবার প্রথমে সুন্দর ত্বক তৈরি করতে স্কিন কেয়ারের বেসিক কিছু স্টেপ ফলো করতেই হবে। তাই ক্লিনজিং টোনিং ময়েশ্চারাইজিং দিয়ে ত্বকের যত্নের ব্যবস্থা শুরু করা ভাল। আজকাল আমাদের ত্বকের জেল্লা চারপাশের ময়লা, ধুলো, দূষণ এবং মৃত ত্বকের আড়ালে লুকিয়ে থাকে। তাই মৃত কোষ দূর করতে স্ক্রাব ব্যবহার করে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে হবে। নিয়মিত এক্সফোলিয়েশন আটকে থাকা ছিদ্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং ব্রেক আউট প্রতিরোধ করে। এ ক্ষেত্রে ঘরে তৈরি স্ক্রাবও ব্যবহার করা যেতে পারে।
advertisement
আরও পড়ুন: ভালো ঘুম হবে, বাড়বে রোগ প্রতিরোধ! বেডরুমের বাইরেও রয়েছে অর্গাজমের উপকারিতা...
একটি ভাল ত্বকের যত্নের ব্যবস্থা নিতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ ত্বক পরিচর্যার পন্থা অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করলেও এ ক্ষেত্রে ভালো ফল মেলে। যতটা সম্ভব আমাদের ত্বককে সবসময় হাইড্রেটেড রাখতে হবে। টক্সিন থেকে মুক্তি পেতে সারাদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খাওয়া অপরিহার্য। একটি শিট মাস্কের ব্যবহার আমাদের তাৎক্ষণিক উজ্জ্বল ত্বকের জন্য আদর্শ। ভিটামিন সি, ই এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ একটি ভাল সিরাম আমাদের ত্বকে অসাধারণ পুষ্টি জোগায়। রেটিনল সহ যে সব সিরাম বাজারে পাওয়া যায় তা ত্বকের বার্ধক্য আটকাতে দারুণ কাজ করে।
advertisement
advertisement
আরও পড়ুন: একসঙ্গে দুধ-কলা খেয়ে শরীরে কোনও রোগ পুষছেন না তো? সর্বনাশের আগে জানুন
ক্ষতিকারক রাসায়নিক, প্যারাবেন এবং সালফেট মুক্ত প্রাকৃতিক বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করা উচিত। সব সময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে।
ঠোঁটের যত্ন নেওয়া ত্বকের যত্নের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। লিপ স্ক্রাব ব্যবহার করে নিয়মিত ঠোঁট এক্সফোলিয়েট করতে হবে। সে ক্ষেত্রে হাইড্রেটিং লিপ বাম দারুণ কাজ করে। মেকআপ যতটা সম্ভব মিনিমাল রাখতে হবে এবং বেশি করে ত্বকের যত্ন নিতে হবে।
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
First Published :
February 07, 2022 8:46 AM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Valentines Day 2022 | Skin Care Tips: ত্বকেও আসুক প্রেমের জেল্লা, ভ্যালেন্টাইনস ডে-র আগে নিজেকে তৈরি রাখুন এই ভাবে
