Benefits of Tulsi : তুলসি দিয়ে তৈরি এই পানীয়গুলি শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে অতুলনীয়

করোনা ভাইরাসের সঙ্গে আমাদের নিরন্তর যু্দ্ধ চলছে৷ সম্প্রতি ওমিক্রন ভ্যারিয়্যান্টের চোখরাঙানিতে আবার ফিরে এসেছে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির পর্ব (immunity power)৷ তার মধ্যে দোরগোড়ায় হাজির শীত৷ এ সময় মরশুমি ঠান্ডা লাগার হাত থেকে রক্ষা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেই হয়৷ তবে সেটা কিন্তু খুব কঠিন নয়৷ ডায়েটে সামান্য রদবদলেই শরীরে আসে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার বাড়তি ক্ষমতা৷ আমাদের চারপাশে সহজলভ্য ভেষজ থেকে সহজেই পেতে পারি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের ক্ষমতা (Benefits of Tulsi )৷ সেরকমই সহজলভ্য প্রয়োজনীয় ভেষজ হল তুলসি৷ চা এবং অন্যান্য পানীয়ের সঙ্গে তুলসি (Basil or Tulsi) মিশিয়ে খেলে স্বাদ ও উপকারিতা, দুই-ই বাড়ে বেশ কয়েক গুণ৷ তুলসি সহযোগে সেরকম বেশ কিছু পানীয় তৈরির হদিশ রইল এখানে-