Moong Dal in skin care: ব্রণ থেকে রোদের কালো ছোপ—ত্বকের যে কোনও সমস্যার সমাধান লুকিয়ে মুগ ডালে

বর্ষার আমেজে খিচুড়ি বা বিয়েবাড়িতে মাছের মাথা দিয়ে স্বর্গীয় স্বাদ-মুগ ডাল (Moong Dal) মানেই বাঙালি রসনায় স্বাদবাহার৷ কিন্তু জানেন কি ত্বকচর্চাতেও কাঁচা মুগ ডাল খুবই উপকারী৷ স্ক্রাবিং থেকে হাইড্রেটিং, ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় কার্যকর মুগ ডালের প্রলেপ৷ ত্বকের বাড়িতে তেল শুষে নিয়ে একে পরিষ্কার করে মুগ ডাল৷ তাই তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এই ডাল প্রয়োজনীয়৷ এই ডালের ভিটামিন ত্বকের ঔজ্বল্য বাড়িয়ে তোলে৷ তাছাড়া ভিতর থেকে ত্বককে স্বাস্থ্যকরও রাখে মুগ ডাল৷ কাঁচা মুগ ডালের গুণে শীতকালে ত্বক থাকে সমস্যামুক্ত৷ নানাভাবে ত্বকের যত্নে সামিল করতে পারেন মুগ ডালকে (Moong Dal in skin care)-

ত্বক পরিষ্কার বা ক্লেঞ্জিং-এর ক্ষেত্রে ব্যবহার করুন মুগ ডাল৷ মুগ ডালের গুণে ত্বকের এক্সফোলিয়েশন প্রক্রিয়া বজায় থাকে৷

রোমকূপের গভীরে ঢুকে পরিষ্কার করে মুগ ডাল৷ মুগডালের গুঁড়োর সঙ্গে গোলাপজল এবং পেয়ারাপাতা মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন৷ তার পর মুখে বেশ কিছু ক্ষণ লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন ঈষদুষ্ণ জলে৷

আরও পড়ুন : তেল মাখুন নিয়ম মেনে, নয়তো হিতে বিপরীত হয়ে চুলের দফারফা অনিবার্য

গ্রিন টি-র সঙ্গে মুগডালের গুঁড়ো মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন৷ এ বার ওই প্যাক মুখে লাগিয়ে অপেক্ষা করুন৷ তার পর ধুয়ে ফেলুন ঈষদুষ্ণ জলে৷ ত্বকের সানট্যান দূর করবে এই ফেসপ্যাক৷

আরও পড়ুন : চুল পড়া কমছেই না? এই কারণগুলি দায়ী নয় তো?

মুগ ডালের ব্যবহার ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না৷ কারণ মুগ ডালের গুণে ত্বকে কোলাজেন ও ইলাস্টিন উৎপাদন ঠিক থাকে৷ মুগ ডালের গুঁড়োর সঙ্গে মধু মেশান৷ এতে দিন ঈষদুষ্ণ জল৷ মুখে লাগিয়ে অপেক্ষা করুন৷ ফেসপ্যাক শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন জল দিয়ে৷

আরও পড়ুন : স্বাদ ও উপকারিতায় জুড়িহীন, শীতে ভাল থাকতে খেতেই হবে এই পাঁচটি খাবার

মুগ ডালের গুঁড়োতে সামান্য সর্ষের তেল দিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন৷ এই ফেসপ্যাক শীতকালের জন্য আদর্শ৷ মুখে লাগিয়ে অপেক্ষা করুন৷ শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন জলে৷ এতে শীতেও ত্বকের কাছে পৌঁছবে না রুক্ষতা৷ ত্বক থাকবে ঝলমলে ও আর্দ্র৷

নিউজ১৮ বাংলায় সবার আগে পড়ুন ব্রেকিং নিউজ। থাকছে দৈনিক টাটকা খবর, খবরের লাইভ আপডেট। সবচেয়ে ভরসাযোগ্য বাংলা খবর পড়ুন নিউজ১৮ বাংলার ওয়েবসাইটে।

Tags: Moong dal, Skin Care