Cold Wave: Looking After New Born Babies: শৈত্যপ্রবাহে কী করে সদ্যোজাতকে সুস্থ রাখবেন?

ঠান্ডার হাত ধরে হাজির শৈত্যপ্রবাহ (cold wave)৷ এ সময় আমরা সকলে কমবেশি সতর্ক থাকি যাতে ঠান্ডা না লাগে৷ বাচ্চাদের নিয়েও এ সময় সতর্কতার শেষ নেই (Tips to protect new born babies in Cold Wave)৷ সদ্যোজাতদের দেহে স্নেহপদার্থ কম থাকে৷ ফলে বড়দের তুলনায় শিশুদের ঠান্ডা লাগার আশঙ্কা অনেক বেশি থাকে৷ শীতকালে সদ্যোজাত থেকে শুরু করে বিভিন্ন বয়সি শিশুদের অসুখের আশঙ্কাও বেশি৷ বিভিন্ন স্তরের পোশাক পরাতে হবে তাদের৷ তবে দেখবেন যেন এই আয়োজন বেশি না হয়ে যায়৷ তাহলে কিন্তু শিশুর অস্বস্তি লাগবে৷ স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ডক্টর সুষমা তোমরের মতে, টুপি, মোজা ভারী গরম পোশাক থাকতেই হবে শিশু পরনে৷

একইসঙ্গে তিনি বলেছেন, গরম পোশাক যেন বাচ্চার স্বাভাবিক নড়াচড়া বা গতিবিধিতে বাধা সৃষ্টি না করে৷ ৬ মাসের কম বয়সি শিশুকে দিতেই হবে ব্রেস্টমিল্ক৷ একটু বেশি বয়সি শিশুর ডায়েটে রাখতে হবে স্যালাড, সবুজ শাকসব্জি, স্যুপ এবং বাজরা-সহ বিভিন্ন দানাশস্য৷

আরও পড়ুন : তেল-শ্যাম্পু-কন্ডিশনারের যত্নের পরও চুল সেই নির্জীব? এ বার হাঁটুন উল্টোপথে

আরও পড়ুন : ঘরোয়া ক্রিসমাস পার্টিতে কীভাবে সাজাবেন টেবিল? রইল সহজেই কিস্তিমাতের টিপস

বাচ্চাকে দিনের বেলা ঘরের বাইরে নিয়ে যাওয়া যেতেই পারেন৷ তবে খুব সকালে এবং সূর্যাস্তের পর ঠান্ডায় বাচ্চাকে ঘরের বাইরে নিয়ে যাওয়া উচিত নয়৷ যদি একান্তই যেতে হয়, তাহলে তাকে উপযুক্ত গরম পোশাক পরাতে হবে৷ কোলে জড়িয়ে ধরে রাখতে হবে৷ তাহলে আপনার শিশু আরামদায়ক অবস্থায় নিরাপদে থাকতে পারবে৷ শীতকালে ঘরের ভেন্টিলেশনের দিকে খেয়াল রাখতে হবে৷ দেখতে হবে, যাতে ঘরের তাপমাত্রা সঠিক থাকে৷ সদ্যোজাতর ঘরে যাতে তাজা আলো বাতাস ঠিকমতো প্রবেশ করে, সে বিষয় মনে রাখতে হবে৷ ভারতীয় পরিবারে বাচ্চাকে তেলমালিশ করা বহু পুরনো রীতি৷ তার জন্য শীতকালই আদর্শ ঋতু৷