Skin Problems for Hormones: হরমোনের জন্য ত্বকের সমস্যা, নতুন বছরে আর নয়! রইল দারুণ এই ৫ উপায়...

#কলকাতা: ভারতে মহিলাদের মধ্যে হরমোনের ভারসাম্যহীনতার সমস্যা খুবই চোখে পড়ে যা সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। সাধারণত শরীরে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা পিসিওএস, হাইপার ও হাইপোথাইরয়েডিজম এবং বয়ঃসন্ধিকালে, গর্ভাবস্থায় এবং মেনোপোজের মতো মহিলাদের জীবনের কিছু নির্দিষ্ট সময়ে হতে দেখা যায়। বিভিন্ন স্বাস্থ্যের সমস্যার সঙ্গেই যার প্রভাব মহিলাদের ত্বকে বেশ তাৎপর্য্যপূর্ণভাবে দেখা যায়। ভারতীয় মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি হরমোনজনিত ত্বকের সমস্যার মধ্যে রয়েছে ব্রন, ত্বকের পিগমেন্টেশন এবং বিবর্ণতা। যদিও এমন কিছু কারণ রয়েছে যা স্পষ্টতই কোনও মানুষের নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকে তবে বিভিন্নভাবে হরমোনের অনিয়ম এবং ত্বকের স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ করা যায়। সময়ের সঙ্গে এই উপসর্গগুলির দিকে নজর না দিলে ভয়াবহ আকার নিতে পারে। কিন্তু বিভিন্ন ক্ষেত্রে, রোজকার জীবনধারার কিছু সাধারণ পরিবর্তন মহিলাদের ত্বক-সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি সমস্যা সমাধানে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। নতুন বছরে মহিলাদের হরমোনজনিত ত্বকের সমস্যা নিয়ন্ত্রণের ৫টি উপায় জেনে নেওয়া যাক।