Break Up Effects On Men: ব্রেক আপের পরে কেন মানসিকভাবে ভেঙে পড়েন বেশি পুরুষরাই? জানাচ্ছে গবেষণা
- Published by:Madhurima Dutta
- news18 bangla
Last Updated:
Break up: পুরুষরা নিজেদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসুবিধার সম্মুখীন হলে, নিজেদের মন খারাপ বা সমস্যাগুলোকে গুরুত্ব না দিতে দিতে সম্পর্কের বাঁধন আরও আলগা করে ফেলে।
#নয়াদিল্লি: প্রেমের সম্পর্কে নিত্যদিনের ওঠানামা স্বাভাবিক। কিন্তু সম্পর্ক ভেঙে খানখান হলে তার আঁচড় রয়ে যায় দীর্ঘকাল। আর ব্রেকআপের (Break Up) পর উদ্বেগ, বিষণ্ণতা এবং আত্মহত্যার মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি রয়েছে পুরুষদের (Break Up Effects On Men)। সম্প্রতি এমনটাই জানিয়েছে একটি নতুন গবেষণা। গবেষণাটি প্রকাশিত হয়েছে সোশ্যাল সায়েন্সেস অ্যান্ড মেডিসিন- কোয়ালিটেটিভ রিসার্চ ইন হেলথ-এর জার্নালে। পুরুষদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর ব্রেকআপের প্রভাব বিশ্লেষণ (impact of a breakup on the mental health of men) করাই ছিল এই গবেষণার উদ্দেশ্য।
ইউবিসির পুরুষদের স্বাস্থ্য গবেষণা বিভাগের প্রতিষ্ঠাতা এবং প্রধান গবেষক ডাঃ জন অলিফের মতে, বেশিরভাগ পুরুষদের মধ্যেই ব্রেকআপের (Break Up Effects On Men) সময় বা তার পরে মানসিক অসুস্থতার লক্ষণ দেখা যায়। দীর্ঘকাল ধরে এই লক্ষণ দেখা গেলে তা ডিপ্রেশনের দিকে ঠেলে দিতে পারে সেই মানুষটিকে।
advertisement
advertisement
ইউবিসির পুরুষদের স্বাস্থ্য গবেষণার (men’s health research program) সমীক্ষায় ডাঃ অলিফ এবং তাঁর দল ব্রেকআপ (Break Up Effects On Men) হয়েছে এমন ৪৭ জন পুরুষের সাক্ষাত্কার নেয়। সাক্ষাত্কারগুলি থেকে দেখা গিয়েছে, যে পুরুষরা নিজেদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসুবিধার সম্মুখীন হয়, তারা নিজেদের মন খারাপ বা সমস্যাগুলোকে গুরুত্ব না দিতে দিতে সম্পর্কের বাঁধন আরও আলগা করে ফেলে।
advertisement
সামাজিক লিঙ্গ বিভাজন ঠিক করে দেয় পুরুষের বা মহিলার আচরণ কেমন হবে। তার অন্যরকম হলেই ধেয়ে আসে প্রশ্ন এবং ইয়ার্কি! তাই কে কী বলবে এই কথা মাথায় পুরুষরা নিজেদের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা কাউকে বলেও কম, অন্যের থেকে সাহায্য চাওয়ার সম্ভাবনাও কম তাদের ক্ষেত্রের।
advertisement
মহিলাদের ক্ষেত্রে লিঙ্গজনিত স্টিরিওটাইপ বা ধারণাগুলি একটি সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। মহিলাদের প্রত্যাশা এমনই হতে হবে বা একটি প্রেমের সম্পর্কে তাঁদের আচরণ কেমন হবে এটাকে সমাজ যেভাবে দেখে তাতে সম্পর্কে থাকা মহিলার সমস্যা দেখা দেওয়া খুবই স্বাভাবিক। গবেষণায় দেখা গেছে, ঠিকই একইরকম চাপ দেখা যায় পুরুষদের ক্ষেত্রেও। মনে রাখাও দরকার এ ধরনের ধ্যানধারণা পুরুষদেরও ক্ষতি করতে পারে।
advertisement
তবে এই গবেষণায় ভালোর দিক একটাই। ব্রেকআপের পরে পুরুষরা নিজেদের মানসিক অবস্থা ঠিক রাখতে ব্যায়াম, বই পড়া এবং নিজের যত্ন সহ বিভিন্ন উপায়ে নিজেকে ব্যস্ত রাখে। ফলে সম্পর্ক শেষ হয়ে যাওয়ার ক্ষত দীর্ঘকাল বয়ে নিজেকে কষ্ট দেওয়ার অভ্যাস ক্ষীণ হয়ে আসে।
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
First Published :
February 04, 2022 4:55 PM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Break Up Effects On Men: ব্রেক আপের পরে কেন মানসিকভাবে ভেঙে পড়েন বেশি পুরুষরাই? জানাচ্ছে গবেষণা
