Pregnancy Planning: মা হতে চাইছেন? আগে জেনে নিন কোন কোন অভ্যাস ছাড়তে হবে এখনই

#নয়াদিল্লি: মা হতে চাওয়া খুব সহজ সিদ্ধান্ত নয় মোটেও। বর্তমান পরিস্থিতিতে দাঁড়িয়ে এত বড় দায়িত্ব নেওয়ার আগে সজাগ ও সতর্ক হতেই হবে মহিলাদের। মা (Pregnant) হওয়ার আগে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতেই বলে চিকিৎসকরা। মা হওয়ার (Pregnancy Planning) কথা ভেবে থাকলে সবার আগে প্রয়োজন নিজের জীবন যাত্রায় কিছু বদল। সন্তান ও মায়ের শারীরিক কোনও ক্ষতি যাতে না হয়, তার জন্য বেশ কিছু অভ্যাস ত্যাগ করাও প্রয়োজন। মা হতে চাইলে সব দিক বুঝে কিছু বিষয় মাথায় রেখে তবেই সিদ্ধন্ত (Pregnancy Planning) নেবেন।