বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বাড়তে থাকে মহিলাদের ওজন! এই উপায়ে ম্যাজিকের মতো রোগা হবেন

#কলকাতা: ওজন নিয়ে চিন্তিত এরকম মানুষের সংখ্যা কম নেই। কিন্তু ওজন কমানোর সঠিক উপায় অনেকেই জানেন না। মেয়েদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মেয়েদের ওজনও বাড়তে থাকে। নিজের ওজন ঠিক রাখতে মহিলারা বহু প্রচেষ্টা করে থাকেন। তাও কিছুতেই ওজন কমানো যায় না। কিন্তু কিছু উপায় মানলে খুব সহজেই নিজের ওজন ঠিক রাখা যেতে পারে।