Health: দামে কম, গুণে স্বাস্থ্যকর! সকালে, রাতে কিংবা দিনে কোন খাবার খাবেন? জানুন
- Published by:Ankita Tripathi
- hyperlocal
- Reported by:Piya Gupta
Last Updated:
Healthy Diet Chart: প্রতি শুক্রবারএই অভিযান চলবে। গর্ভবতী মহিলা কিংবা শিশুদের সকালে, দিনে কিংবা রাতে কোন ধরনের পুষ্টিকর খাবার গুলো খাওয়া উচিত সে বিষয়ে প্রদর্শনী অনুষ্ঠিত হয়। যেখানে সকালের খাবারে মুড়ি, কাঁচা বাদাম ও শসা।
উত্তর দিনাজপুর: দামে কম, গুণমানে স্বাস্থ্যকর। সকালে, রাতে কিংবা দিনে সস্তায় কোন পুষ্টিকর খাবার খাবেন এবার রাষ্ট্রীয় পোষণ অভিযানে হাতেনাতে শেখাচ্ছেন মহিলারা। রায়গঞ্জের বাহিনে অনুষ্ঠিত হয়েছে রাষ্ট্রীয় পোষণ অভিযান।
প্রতি শুক্রবারএই অভিযান চলবে। গর্ভবতী মহিলা কিংবা শিশুদের সকালে, দিনে কিংবা রাতে কোন ধরনের পুষ্টিকর খাবার গুলো খাওয়া উচিত সে বিষয়ে প্রদর্শনী অনুষ্ঠিত হয়। যেখানে সকালের খাবারে মুড়ি, কাঁচা বাদাম ও শসা।
আরও পড়ুন: দেখলেই নাক সিঁটকান! এই সবজি খেয়েই ৮৮ তেও ফিট ধর্মেন্দ্র, দামও একেবারে কম, নাম জানলে অবাক হবেন
advertisement
advertisement
এছাড়া দুপুরের খাবারে ভাত, ডাল, শাক , বিভিন্ন ধরনের সবজি, বিকেলের খাবারে ছোলা ও বিভিন্ন ধরনের স্যালাড , সুজি এছাড়া রাতের খাবারে খিচুড়ি সহ বিভিন্ন ধরনের পুষ্টিকর খাবার তৈরি করে নিয়ে এসে প্রদর্শনী করে আইসিডিএস মহিলারা। এছাড়াও এদিন একটি পুষ্টির ঝুড়ি তৈরি করা হয়, যেখানে বিভিন্ন ধরনের শাকসবজি রেখে তার প্রদর্শনী হয়।
advertisement
পিয়া গুপ্তা
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
Kolkata,West Bengal
First Published :
September 28, 2024 5:37 PM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Health: দামে কম, গুণে স্বাস্থ্যকর! সকালে, রাতে কিংবা দিনে কোন খাবার খাবেন? জানুন
