সামনেই বিয়ে? CTM রুটিন কাজে লাগিয়ে নিজেকে সেরা সাজিয়ে তুলুন

বিয়ের দিন ঠিক করতেই কয়েক মাস কেটে যায়। তার পর চলে তার প্রস্তুতি পর্ব। কত যে কাজ থাকে। নিজের বিয়ের দিনে সুন্দর দেখাবে, তা কে না চায়। কিন্তু তার জন্য তো এক দিন সাজলেই হবে না। সে প্রস্তুতিও নিতে হবে কয়েক মাস ধরে। বিশেষ দিনটিতে যাতে আপনার দিক থেকে কেউ চোখ ফেরাতে না পারে, তার জন্য রইল কয়েকটি পরামর্শ।

advertisement

আরও পড়ুন: যৌনমিলনের কথা শুনলেই ভয় পান? কেন এমন হয় জানুন

হাতে মাত্র তিন মাস। তাই দু'সপ্তাহ অন্তর এক বার করে ফেশিয়াল করান। গোল্ড ফেশিয়াল করাতে পারলে সবচেয়ে ভাল। ত্বকের জেল্লা ফিরে পাবেন মাস তিনেকেই। শুধু মুখ সুন্দর হলেই তো হল না। বিয়ের সময়ে হাত-পা সবেতেই নজর দিতে হবে। এই তিন মাস টানা রোজ রাতে হাত ও পা অলিভ অয়েল দিয়ে মালিশ করুন। হাত-পায়ের ত্বক তাতে কোমল হবে।

আরও পড়ুন: কন্ডোমের মেয়াদ দেখে ব্যবহার করেন? যৌনাঙ্গে হার্পিসের মতো রোগকে ডেনে আনবেন না!

ঘুম কম হলে চলবে না। রোজ রাতে নিয়ম করে ৮ ঘণ্টা ঘুমোলে চেহারা সুন্দর থাকবে। নজর দিতে হবে খাওয়াদাওয়ায়। এই ক'টি মাস যা ইচ্ছা তাই খেলে মোটেও চলবে না। মিষ্টি-ভাজাভুজি একেবারেই বাদ। আর খেতে হবে অন্তত ৮-১০ গ্লাস জল। নিয়ম করে রোজ মিনিট কুড়ি ধ্যান করুন। মন শান্ত হবে। তাতে রূপ আরও খুলবে।