Manushi Chhillar Secret Tips: বিশ্বসুন্দরী থেকে অক্ষয়ের নায়িকা! এমন আকর্ষণীয় শরীরের জন্য কী করেন মানুষী?

সোমবার মুক্তি পেয়েছে অক্ষয় কুমার (Akshay Kumar) অভিনীত পিরিয়ড ড্রামা ‘পৃথ্বীরাজ’-এর (Prithviraj) ট্রেলার। সেখানেই পৃথ্বীরাজের স্ত্রী সংযুক্তার ভূমিকায় অভিনয় করছেন মিস ওয়ার্ল্ড মানুষী চিল্লার (Manushi Chhillar)। যশরাজ ফিল্মসের (Yash Raj Films) ব্যানারে এই ছবির হাত ধরেই বড় পর্দায় ডেবিউ করলেন তিনি। ইতিমধ্যেই অক্ষয় কুমারের সঙ্গে ঘোড়ার পিঠে বসে রয়েছেন মানুষী, সেই ছবি এখন নেট দুনিয়ায় ভাইরাল।

advertisement

আরও পড়ুন: 'ডাঙ্কি'-তে কেমন লুক শাহরুখ খানের? দেখুন ভাইরাল ছবি

বিশ্বসুন্দরীর খেতাব আগেই নিজের ঝুলিতে পুরেছেন মানুষী। মডেলিংও করেছেন চুটিয়ে। এবার তার সঙ্গে যোগ হল বলিউড নায়িকার তকমা। মানুষীর ছিপছিপে শরীর, মিষ্টি হাসির জাদুতে কাত অপামর জনতা। এমন মোহময়ী রূপের রহস্য কী? নিজেকে ফিট রাখতে সারাদিন কোন রুটিন মেনে চলেন মানুষী?এখানে ফাঁস করা হল সেই সব তথ্য।

বিউটি রেজিম: ক্লিনিং, টোনিং আর ময়শ্চারাইজিং। বেসিক ফেসিয়ালের এই তিনটি পর্ব মানুষীর বিউটি রেজিমের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। ভাল মাসাজ রক্ত সঞ্চালনে সাহায্য করে। ত্বকেরও পুষ্টি জোগায়। তাই প্রতিদিন বেসিক ফেসিয়ালের এই তিনটি পর্ব কখনও ভোলেন না বিশ্বসুন্দরী।

আরও পড়ুন: ওয়াটার পার্কে স্লাইড ভেঙে ৩০ ফুট নীচে টপ টপ করে মানুষ পড়ছে! দেখুন ভয়ঙ্কর ভিডিও

সানস্ক্রিন মাস্ট: রোদ থাক আর না থাক, শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা সানস্ক্রিনই মানুষীর ভরসা। সূর্যের ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি থেকে ত্বককে বাঁচাতে বাইরে বেরোনোর আগে মুখে, ঘাড়ে, হাতে সানস্ক্রিন লাগানো মানুষীর নিত্যদিনের রুটিন।

বিছানায় যাওয়ার আগে মেকআপ তুলতেই হবে: সারাদিনে যত খুশি, যেমন খুশি মেকআপ করা হোক না কেন, দিনের শেষে ত্বকের স্বার্থেই যত্ন করে সমস্ত মেকআপ তুলে ফেলেন মানুষী। যত ক্লান্তই থাকুন, এই স্টেপটা বাদ দেন না কখনও।

এক্সফোলিয়েশন: মৃত কোষ ত্বকের সঙ্গেই আলগাভাবে লেগে থাকে, ফলে ত্বক বিবর্ণ ও নিষ্প্রাণ দেখায়। এ জন্য নিয়মিত নিয়মিত এক্সফোলিয়েশনের মাধ্যমে ত্বকের মৃত কোষ তুলে ফেলেন মানুষী। সপ্তাহে একবার স্ক্রাব করেন মুখে।

ওয়ার্কআউটে ফাঁকি নয়: সাধারণ মানুষ ওয়ার্কআউটে ফাঁকি দেওয়ার নানা ছুতো খোঁজে। আজ বৃষ্টি পড়ছে, আরও একটু ঘুমলো ভালো হয়। কিন্তু এসব অজুহাত মাথায় চড়তে দেন না মানুষী। দোহারা ছিপছিপে শরীর অভিনেত্রীর। এই চেহারা বজায় রাখতে রোজ সকালে ঘণ্টাখানেক জিমে কাটান। ভারী ওজন তোলেন না। তবে জগিং, ফ্রি হ্যান্ড এক্সারসাইজ বাদ দেন না কোনও দিনই।

টাটকা শাকসবজি: মানুষী মনে করেন, শরীরকে যা দেওয়া হবে, ত্বকে তার প্রভাব পড়বে। তাই পাতে টাটকা তাজা শাকসবজিই পছন্দ করেন অভিনেত্রী। বাসি কোনও কিছুই নৈব নৈব চ!