TRENDING:

Wellness-First Furniture: আট ঘণ্টা একটানা বসে কাজ করেন? 'এই' একটি চেয়ারেই ক্লান্তি-ব্যথা পুরো গায়েব, জানলে চমকে যাবেন

Last Updated:

Wellness-First Furniture: প্রতিটি কর্মক্ষেত্রে একজন নীরব কর্মী থাকে। পারফরম্যান্স রিভিউতেও এর উপস্থিতি দেখা যায় না। তবুও এটি আক্ষরিক অর্থেই উচ্চাকাঙ্ক্ষা, ডেডলাইন এবং দীর্ঘ কর্মঘণ্টার ভার বহন করে। আমরা এখানে চেয়ারের কথা বলছি।

impactshort
ইমপ্যাক্ট শর্টসলেটেস্ট খবরের জন্য
advertisement
শৈশবে স্কুল, তারুণ্যে কলেজ এবং পরবর্তী কালে অফিস- আমরা সকলেই প্রায় এই ভাবে এই চক্রের মধ্যে দিয়ে জীবনযাপন করে চলি। অফিসে একজন মানুষ তার জীবনের সবচেয়ে বেশি সময় ব্যয় করে থাকে। প্রতিটি কর্মক্ষেত্রে একজন নীরব কর্মী থাকে। পারফরম্যান্স রিভিউতেও এর উপস্থিতি দেখা যায় না। তবুও এটি আক্ষরিক অর্থেই উচ্চাকাঙ্ক্ষা, ডেডলাইন এবং দীর্ঘ কর্মঘণ্টার ভার বহন করে। আমরা এখানে চেয়ারের কথা বলছি।
News18
News18
advertisement

আমরা খুব কমই আসবাবপত্রের সঙ্গে উৎপাদনশীলতা, মনোবল বা ব্যবসায়িক স্থিতিস্থাপকতাকে যুক্ত করি। অথচ কর্ম-সম্পর্কিত পেশি ও কঙ্কালের সমস্যা অফিসের অনুপস্থিতির প্রায় ৩০%-৪০% এর জন্য দায়ী। এর চেয়েও বেশি ব্যয়বহুল হলো প্রেজেন্টেইজম- অর্থাৎ যে কর্মীরা শারীরিকভাবে উপস্থিত থাকলেও অস্বস্তি, ক্লান্তি বা ব্যথার কারণে কাজে মনোযোগ দিতে পারেন না।

আরও পড়ুন- ৫০০ বছর পর হোলিতে বছরের প্রথম পূর্ণগ্রাস চন্দ্রগ্রহণ…! ৩ রাশির জীবন নরক, চরম দুঃখ-কষ্ট, পদে পদে ভয়ঙ্কর বিপদ

advertisement

অফিসের আসবাবপত্র কীভাবে শুধু অস্বস্তির চেয়েও বেশি কিছু ঘটাতে পারে, তা বোঝার জন্য আমরা এএফসি ফার্নিচার সলিউশনসের প্রতিষ্ঠাতা মনোজ তোমরের সঙ্গে কথা বলেছি। গবেষণা থেকে জানা যায়, এই লুকানো ক্ষতি সংস্থাগুলোর জন্য অনুপস্থিতির চেয়ে দুই থেকে তিন গুণ বেশি ব্যয়বহুল। শুনে নিশ্চয়ই মজা লাগছে? এর বেশিরভাগেরই শুরু হয় এমন কিছু দিয়ে, যাকে আমরা মৌলিক বলে মনে করি। আজকের কর্মীরা দিনে ৭ থেকে ৯ ঘণ্টা বসে কাটান, প্রায়শই এমন পরিবেশে যা দীর্ঘক্ষণ মানুষের ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়নি। ফলাফল অনুমানযোগ্য: ভুল অঙ্গবিন্যাস, মেরুদণ্ডে চাপ, রক্ত সঞ্চালন হ্রাস, দ্রুত ক্লান্তি এবং অবশেষে বার্নআউট। মনোযোগ কমে যায়। ভুল বাড়ে। কাজের প্রতি আগ্রহ ম্লান হয়ে যায়। কোনও ওয়েলনেস ওয়েবিনারই আট ঘণ্টার শারীরিক অসামঞ্জস্যকে ঠিক করতে পারে না।

advertisement

আরও পড়ুন-‘দেহব্যবসা’ করাটাই কাল হল…! ৩৪-এ অকালে মৃত্যু বলি সুন্দরীর, শ্মশানে নিয়ে যাওয়ারও ছিল না কেউ, বলুন তো কে এই নায়িকা?

আমরা বছরের পর বছর ধরে অনুপ্রেরণা, অ্যাপ এবং নীতির মাধ্যমে মানুষের কর্মক্ষমতা উন্নত করার চেষ্টা করে আসছি। খুব কম আলোচনাই শরীরকে কেন্দ্র করে শুরু হয়। যদি উৎপাদনশীলতা শুধু মানুষ কতটা কঠোর পরিশ্রম করে তার উপর নির্ভর না করে, বরং তারা কতটা আরামে কাজ করতে পারে তার উপর নির্ভর করত, তাহলে কেমন হত?

advertisement

যেসব সংস্থা আর্গোনমিক ব্যবস্থা গ্রহণ করে, তারা উৎপাদনশীলতায় ১০%-১৫% উন্নতি এবং অস্বস্তি-সম্পর্কিত অসুস্থতাজনিত ছুটিতে ২৫% পর্যন্ত হ্রাস দেখতে পায়। ক্লান্তি-সম্পর্কিত ভুল কমে যায়। শক্তির স্তর স্থিতিশীল হয়। মানুষ দিনভর এবং বছরজুড়ে আরও বেশি সময় ধরে কাজ করতে পারে। এখানেই সুস্থতাকে অগ্রাধিকার দেওয়া আসবাবপত্র পরিস্থিতি বদলে দেয়। অঙ্গবিন্যাস সারিবদ্ধকরণ, কোমরকে সমর্থন, সামঞ্জস্যযোগ্যতা এবং স্বাভাবিক নড়াচড়ার কথা মাথায় রেখে ডিজাইন করা এই আসবাবপত্র একটি সহজ সত্যকে স্বীকার করে: মানবদেহ গতিশীল। যখন আসবাবপত্র নড়াচড়াকে সীমাবদ্ধ না করে সমর্থন করে, তখন কাজকে আর শারীরিক বোঝা বলে মনে হয় না।

advertisement

মজার বিষয় হল, শারীরিক আরামের উন্নতির একটি সরাসরি মানসিক ফলাফল রয়েছে। যে কর্মীরা শারীরিকভাবে সমর্থিত বোধ করেন, তাঁরা উচ্চতর চাকরির সন্তুষ্টি, শক্তিশালী মনোবল এবং অধিক আনুগত্য প্রকাশ করেন। কর্মী ধরে রাখার হার বাড়ে, তবে তা সুযোগ-সুবিধার কারণে নয়, বরং কর্মক্ষেত্রটি মানবিক বলে মনে হওয়ার কারণে।

এছাড়াও একটি আর্থিক যুক্তি রয়েছে যা নেতারা ক্রমবর্ধমানভাবে গ্রহণ করছেন। উচ্চ-মানের, পরীক্ষিত আসবাবপত্রের জীবনচক্র দীর্ঘ হয়, প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন কম হয় এবং রক্ষণাবেক্ষণের খরচও কম থাকে, যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মালিকানার মোট খরচ কমিয়ে দেয়। যা শুরুতে ব্যয়বহুল মনে হয়, তা প্রায়শই পরে সাশ্রয়ী প্রমাণিত হয়। বিশ্বব্যাপী এবং ভারতে, কর্মীদের সুস্থতাকে এখন ইএসজি (ESG) সামাজিক সূচকের অধীনে পর্যবেক্ষণ করা হচ্ছে। পরিচালনা পর্ষদ, বিনিয়োগকারী এবং আন্তর্জাতিক গ্রাহকরা শুধু কোনও সংস্থা কী উৎপাদন করছে তা নয়, বরং তারা তাদের কর্মীদের সঙ্গে কেমন আচরণ করছে, সেদিকেও মনোযোগ দিচ্ছেন। টেকসই ও মজবুত আসবাবপত্র সুস্থতার লক্ষ্য এবং পরিবেশগত দায়িত্ব উভয়কেই সমর্থন করে, যা নৈতিকতাকে অর্থনীতির সঙ্গে সংযুক্ত করে।

সেরা ভিডিও

আরও দেখুন
নলেন গুড়ের চাহিদা মেটাতে আসরে মহিলা শিউলিরা! গাছে উঠে সংগ্রহ করছেন খেজুর রস
আরও দেখুন

ভারতীয় কর্মক্ষেত্র জুড়ে একটি পরিবর্তন ঘটছে। সংগ্রহের সিদ্ধান্তগুলো এখন শুধু দামের পরিবর্তে মূল্য সৃষ্টির দিকে ঝুঁকছে। সবচেয়ে বুদ্ধিমান সংস্থাগুলো এখন আসবাবপত্রকে আর একটি খরচের খাত হিসেবে দেখে না, বরং এটিকে কর্মীদের জন্য একটি বিনিয়োগ হিসেবে বিবেচনা করে। কারণ ভবিষ্যতের জন্য প্রস্তুত কর্মক্ষেত্রগুলো কেবল প্রযুক্তি বা প্রতিভা দিয়েই তৈরি হয় না। এগুলো তৈরি হয় প্রতিদিন কর্মক্ষেত্রে আসা মানবদেহকে সম্মান করার মাধ্যমে।

Click here to add News18 as your preferred news source on Google.
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Wellness-First Furniture: আট ঘণ্টা একটানা বসে কাজ করেন? 'এই' একটি চেয়ারেই ক্লান্তি-ব্যথা পুরো গায়েব, জানলে চমকে যাবেন
Advertisement
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল