TRENDING:

South Dinajpur News: একঘেয়ে নুডলস আর নয়! শীতের সন্ধ্যাকালীন আড্ডায় বানিয়ে ফেলুন রুটির চাউমিন! রইল রেসিপি, ভীষণ উপকারি!

Last Updated:

স্বাদেও দুর্দান্ত, ভীষণ উপকারি এই নতুন ধরনের নুডলস। ছোট-বড় সবার ভাল লাগবে।

impactshort
ইমপ্যাক্ট শর্টসলেটেস্ট খবরের জন্য
advertisement
দক্ষিণ দিনাজপুর: প্রত্যেক বাড়িতে অনেক বাচ্চা রয়েছে যারা রুটি খেতে পছন্দ করে না। এমনকি সবজি দেখলেও নাক শিটকায়। অন্যদিকে অতিরিক্ত নুডলস খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। তবে বাড়িতে বানানো রুটি চাউমিন বিকল্প হতে পারে নুডলস জাতীয় খাবারের।তাই আটা দিয়ে বানিয়ে ফেলুন রুটি চাউমিন।
advertisement

প্রথমেই পরিমাণ মত গাজর, বিনস, টমেটো লম্বা টুকরো করে কেটে নিতে হবে। সঙ্গে কিছুটা পরিমাণ পেঁয়াজ, লঙ্কা কুঁচিয়ে নিতে হবে। এরপর একটা পাত্রে কাপ পরিমাণ আটা নিয়ে তাতে সামান্য জল মিশিয়ে আটার ডো বানিয়ে নিয়ে একটা পাত্র দিয়ে ঢেকে রাখতে হবে। বেশ কিছুক্ষণ পর ঢাকনা তুলে আটা নরম হয়ে এলে হাতের সাহায্যে একটু ভাল করে মেখে নিয়ে তিন থেকে চারটি লেচি কেটে নিতে হবে। এরপর লেচি গুলো অল্প আটা দিয়ে গোল করে বেলে নিতে হবে।

advertisement

আরও পড়ুন- দেড়শ বছরের ইতিহাসে প্রথমবার! আলিপুর চিড়িয়াখানায় তৈরি হচ্ছে জীবজন্তু নয়, মানুষের খাঁচা! দেখুন

বেলা হয়ে গেলে রুটি দুপাস থেকে ফোল্ড করে পাটিসাপ্টার মত বানিয়ে নিতে হবে। এরপর উপর থেকে আবার হালকা বেলে নিতে হবে। এরপর একটা ছুড়ির সাহায্যে ঝুড়ি ঝুড়ি ভাবে চাউমিনের আকারে কেটে নিতে হবে।

advertisement

অপরদিকে গ্যাসে পাত্র বসিয়ে তাতে বেশ কিছুটা পরিমাণ জল গরম করে তাতে সমান্য নুন দিয়ে ঝুড়ি করে কেটে নেওয়া আটার চাউমিন তাতে ঢেলে নেড়েচেড়ে সেদ্ধ করে নিতে হবে। এরপর একটি পাত্রে ঢেলে ঠান্ডা জল দিয়ে বেশ ভালভাবে ধুয়ে নিতে হবে।

আরও পড়ুন- লাল টুকটুকে রসালো এই ফল ভিটামিনে ঠাসা! ওজন কমাতেও ওস্তাদ! কিন্তু সবার জন্য নয়, কারা খাবেন না বেদানা?

advertisement

আবার গ্যাসে পাত্র বসিয়ে তাতে সর্ষের তেল গরম করে হেঁটে রাখা সবজিগুলো একে একে গাজোর, বিনস, টমেটো দিয়ে এবার তাতে মশলা হিসেবে পরিমাণ মত নুন, হলুদ, লঙ্কার গুঁড়ো দিয়ে তাতে কেটে রাখা পেঁয়াজ দিয়ে নেড়েচেড়ে উপর থেকে কিছুটা পরিমাণ সোয়া সস ও টমেটো সস দিয়ে বেশ ভালভাবে নেড়েচেড়ে তাতে সামান্য পরিমাণ চিনি ও গোল মরিচ গুঁড়ো দিয়ে নেড়ে চেড়ে নামিয়ে নিলেই তৈরি রুটি চাউমিন। শীতকালীন সন্ধ্যায় এক কাপ চায়ের সঙ্গে রুটি চাউমিন জাস্ট জমে যাবে। বাচ্চাদের স্কুলের টিফিনেও বেশ স্বাস্থ্যকর।

advertisement

সেরা ভিডিও

আরও দেখুন
লালগোলাতে রাজরাজেশ্বরী রূপে পূজিতা হন মা কালী! দেওয়া হয় ইলিশের ভোগ
আরও দেখুন

সুস্মিতা গোস্বামী

বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
South Dinajpur News: একঘেয়ে নুডলস আর নয়! শীতের সন্ধ্যাকালীন আড্ডায় বানিয়ে ফেলুন রুটির চাউমিন! রইল রেসিপি, ভীষণ উপকারি!
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল