ডার্ক চকলেট এমনই এক নাম যা অতি সহজেই জিবের থেকে জল আনে ৷ তবে এখানেই শেষ নয় ডার্ক চকলেট অনেক ভাল ফিলিংসের জন্যও উপকারী ৷ ব্রোকলি (Broccoli) সবুজ সবজির মধ্যে অন্যতম ব্রোকলি এর প্রচুর খাদ্যগুণ রয়েছে ৷ ভিটামিনের অত্যন্ত বড় উৎস ব্রোকলি ৷ এটি খেলে শরীরে এনার্জি পাওয়া যায় কেননা এটি অক্সিটোসিন হরমোনের পরিমাণও বৃদ্ধি করে ৷
advertisement
কফিও অত্যন্ত কাজে লাগে ৷ বেশিরভাগ সময়েই এমন বলা হয়ে থাকে ৷ টেবিলে একসঙ্গে বসলে অনেক কিছুই হতে পারে ৷ অনেক সময়েই দেখতে পাওয়া যায় প্রেমিক প্রেমিকাকে কফির পেয়ালা হাতে নিয়ে প্রেম উদযাপন করে থাকেন ৷ এই কফিই অক্সিটোসিন হরমোন নিঃসৃত হতে কাজে দেয় ৷ মনের কথা বলতে থাকেন যুগলেরা ৷ টিয়া বীজও অত্যন্ত উপকারী ও গুরুত্বপূর্ণ ৷
এই চিয়া বীজ সেবন করলে সঙ্গীকে মনের সমস্ত কথা খুলে বলা সম্ভব হয়ে থাকে ৷ জলে ভিজিয়েও পান করা যেতে পারে চিয়া বীজের ৷ কমলালেবুর রসে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে ৷ এতে ভিটামিন সি প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায় ৷ এতে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট পাওয়া যায় ৷ ভিতর থেকে এর প্রভাব লক্ষ করা যায় ফলে প্রেম ভালবাসা ক্রমেই বাড়তে থাকবে ৷
আরও পড়ুন: Lifestyle Hacks: হাতে মেহেন্দির রং গাঢ় হচ্ছে না? মেনে চলুন কয়েকটা টিপস, জ্বলজ্বল করবে মেহেন্দি
Disclaimer: উপরোক্ত তথ্যগুলি কোনও চিকিৎসা বা ওষুধের বিকল্প নয় ৷ ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করে নিন ৷