TRENDING:

Adnan Sami : ২৩০ থেকে ওজন কমিয়ে ৭৫কেজি! কী ভাবে পারলেন? অবশেষে মুখ খুললেন আদনান সামি

Last Updated:

Adnan Sami : অবশেষে নিজের চেহারার আমূল পরিবর্তন নিয়ে মুখ খুললেন গায়ক।

impactshort
ইমপ্যাক্ট শর্টসলেটেস্ট খবরের জন্য
advertisement
#মুম্বই: সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হয়েছে গায়ক আদনান সামির কিছু ছবি। সেই ছবিগুলি দেখে এক প্রকার অবাক নেটিজেন। এক সময়ে যাঁর ওজন ছিল ২২০ কেজি। তিনি যেন এখন ছিপছিপে চেহারার যুবক। স্বভাবতই প্রশ্ন উঠছে কী ভাবে এমন সম্ভব হল? অবশেষে নিজের চেহারার আমূল পরিবর্তন নিয়ে মুখ খুললেন গায়ক।
Adnan Sami
Adnan Sami
advertisement

হাসতে হাসতেই এক সংবাদমাধ্যমকে বললেন, "দীর্ঘদিন ধরে ওজন নিয়ে আমার সমস্যা ছিল। বেশ জীবনমরণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছিল সেটা। আমি চেষ্টা চালিয়ে যেতে থাকি। ২০০৭-২০০৮ সালের আশপাশে আমি প্রথম অনেকটা ওজম কমিয়েছিলাম। তার পর থেকে ওজন কমতেই থেকেছে। এটা জীবনেরই একটা অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এবারও এভাবেই ওজন কমেছে।"

এক সময়ে আদনানের ওজন ছিল ২০০ কেজি। সেখান থেকে আজ তিনি ৭৫-৮০কেজির মধ্যে রয়েছেন। মলদ্বীপের ছবিগুলি ভাইরাল হওয়া নিয়ে আদনান বলছেন, "আমি রুটিন অনুযায়ী ছবিগুলি পোস্ট করেছিলাম মাত্র। বুঝতে পারিনি মানুষ এগুলি এত গুরুত্ব দেবে।" বর্তমানে আদনান তাঁর একটি সিঙ্গল 'আলভিদা' নিয়ে বেশ ব্যস্ত।

advertisement

আরও পড়ুন- সম্পর্কে প্রাক্তনের হাতছানি! মলদ্বীপ থেকে ফিরেই ভিকির উপর অসন্তুষ্ট ক্যাটরিনা কাইফ

কিন্তু কী ভাবে এতটা ওজন কমাতে সক্ষম হলেন তিনি? এই প্রশ্নটা করতেই উত্তরে আদনান বলেন, "রাশি অনুযায়ী আমার সিংহ রাশি। আর সিংহ রাশির মানুষ খুব অলস হয়। আমি খুব অলস। কিন্তু আমায় কেউ চ্যালেঞ্জ করলে আমি পর্বত পর্যন্ত সরিয়ে ফেলতে পারি। বেশ কঠিন ডায়েট ছিল আমার। কী খাচ্ছি সেটার উপরে নিয়ন্ত্রণ ছিল। লোকেরা জিজ্ঞসা করলে বলি, সি-ফুড ডায়েটে ছিলাম। আমি এছাড়া স্কোয়্যাশ খেলি।"

advertisement

আরও পড়ুন- দম আটকে আসত! ২২০ কিলো থেকে ওজন কমিয়ে এখন ৬৫ কিলো, আদনান সামির ডায়েট চার্ট জানুন

সেরা ভিডিও

আরও দেখুন
লালগোলাতে রাজরাজেশ্বরী রূপে পূজিতা হন মা কালী! দেওয়া হয় ইলিশের ভোগ
আরও দেখুন

আদনানের জীবনে এমন একটা সময়ও এসেছিল, যখন চিকিৎসকরা বলেই দিয়েছিলেন, ওজন না কমালে তিনি বাঁচবেন না। শুরু হল নতুন যাত্রা। পরিবার ও বন্ধুরা পাশে ছিলেন আদনান সামির। ১৬ মাসের মধ্যে ১৫০ কিলো ওজন কমিয়ে ফেলেন তিনি। এক সাক্ষাৎকারে বলেছিলেন, মানসিক জোর থাকলেই ৮০ শতাংশ ওজন কমানো যায়। বাকি ২০ শতাংশ হয় শারীরিক জোর থেকে।

advertisement

বাংলা খবর/ খবর/বিনোদন/
Adnan Sami : ২৩০ থেকে ওজন কমিয়ে ৭৫কেজি! কী ভাবে পারলেন? অবশেষে মুখ খুললেন আদনান সামি
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল