Stop Hairfall: দামি শ্যাম্পু-সিরাম নয়, চুল পড়া আটকাতে নারকেল তেলে পেঁয়াজের রসের মতো ৫ উপাদান মিশিয়ে মাখুন,কয়েকদিনেই টাকে উঁকি মারবে ছোট ছোট চুল

আমেরিকান আকাদেমি অফ ডার্মাটোলজির বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিটা মানুষের রোজ গড়ে ৫০-১০০টা চুল পড়ে। মনে হতে পারে সংখ্যাটা বিশাল। কিন্তু আমাদের মাথায় কম-বেশি ১০০,০০০ হেয়ার ফলিকেল থাকে এবং চুল ফের গজাতে শুরু করে। কিন্তু চিন্তার বিষয় হয় তখন-ই, যখন এরথেকে বেশি সংখ্যায় চুল পড়ে। চুল পাতলা হতে থাকে। দেখতে দেখতে মাথায় দেখা দেয় টাক। একাধিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, নারকেল তেলের সঙ্গে ৫ উপাদান মিশিয়ে মাথায় মাখলে চুল পড়া বন্ধ হয়, কয়েকদিনেই টাকে গজায় ছোট ছোট চুল--

পেঁয়াজের রস-- পেঁয়াজের রস হল সালফারের ভাণ্ডার, যা কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায়, চুলের গোড়া শক্ত করে এবং মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ সংক্রমণ প্রতিরোধ করে, ফলে মাথার ত্বকে কোনওরকম ইনফেকশন হয় না।

কীভাবে ব্যবহার করবেন? একটি পেঁয়াজ ব্লেন্ড বা কুঁচি করে রস বার করে নিন। ২ টেবিলচামচ পেঁয়াজের রসের সঙ্গে ২ টেবিলচামচ নারকেল তেল মিশিয়ে নিন। যেখানে চুল পড়ছে, সেখানে এই তেল ভালভাবে মালিশ করুন, ৩০ মিনিট রেখে দিন, তার পর হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২-৩ বার এই তেল ব্যবহার করুন।

ক্যাস্টর অয়েল-- ক্যাস্টর অয়েলে প্রচুর পরিমাণে রিসিনোলিক অ্যাসিড রয়েছে যা প্রদাহনাশক, রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ এবং মাথার ত্বক সুস্থ রাখে। ক্যাস্টর অয়েল মাথার ত্বকে রক্তসঞ্চালন বাড়ায়, ফলে দ্রুত নতুন চুল গজাতে সহায়তা করে।

কীভাবে ব্যবহার করবেন? সমান পরিমাণ ক্যাস্টর অয়েল ও নারকেল তেল (প্রতিটি ২ টেবিল চামচ) মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি হালকা গরম করে মাথার ত্বকে লাগান, বিশেষ করে টাকের জায়গায়। আঙুলের ডগায় হালকা করে গোলাকারভাবে ম্যাসাজ করুন, যাতে তেল ভালভাবে শোষিত হয়। সারারাত অথবা অন্তত এক ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’বার এই তেল ব্যবহার করুন।

অ্যালোভেরা-- অ্যালোভেরায় থাকা প্রোটিওলাইটিক এনজাইম ক্ষতিগ্রস্ত হেয়ার ফলিকল মেরামত করে, ফলে নতুন চুল গজায়। অ্যালোভেরা মাথার ত্বকে প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ সরবরাহ করে, যা চুলকে ঘন ও সুস্থ করে।

কীভাবে ব্যবহার করবেন ? ২ টেবিল চামচ টাটকা অ্যালোভেরা জেল ও ২ টেবিল চামচ নারকেল তেল একসঙ্গে মিশিয়ে আক্রান্ত স্থানে লাগান। ৪৫ মিনিট থেকে ১ ঘণ্টা রেখে উষ্ণ গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত দু’বার এই মাস্ক ব্যবহার করুন।

মেথি দানা-- প্রোটিন, আয়রন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিডে ভরপুর মেথি দানা চুলে জেল্লা আনে, চুলকে গোড়া থেকে মজবুত করে।

কীভাবে ব্যবহার করবেন ? ২ টেবিল চামচ মেথি দানা সারারাত ভিজিয়ে রেখে পরের দিন পেস্ট করে নিন। পেস্টের সঙ্গে ২ টেবিল চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি টাকের জায়গায় লাগিয়ে ১ ঘণ্টা রেখে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’বার ব্যবহার করুন।

কারি পাতা-- অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, প্রোটিন এবং বিটা-ক্যারোটিনে সমৃদ্ধ কারি পাতা, যা চুল পাতলা হতে দেয় না, নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। এটি চুলের স্বাভাবিক রং বজায় রাখে, অকালে চুল পাকতে দেয় না।

কীভাবে ব্যবহার করবেন? এক মুঠো টাটকা কারি পাতা বেটে পেস্ট তৈরি করুন। ২ টেবিল চামচ নারকেল তেল গরম করে তাতে ওই পেস্ট মিশিয়ে কয়েক মিনিট ফোটান, তারপর ঠান্ডা করে তেল ছেঁকে নিন। এই তেল মাথার ত্বক ও টাকের জায়গায় লাগান, ১ ঘণ্টা রেখে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’বার ব্যবহার করুন।

নানা কারণে চুল পড়তে পারে, যেমন– মানসিক অশান্তি, রোজের জীবনের অনিয়ম, সঠিক পুষ্টিকর খাওয়াদাওয়া না করা, খারাপ মানের স্নানের জল। জেনেটিক কারণেও অনেকের মাথায় বয়সের আগেই টাক পড়তে শুরু করে। টাকে চুল গজাতে বা টাক পড়া আটকাতে অনেকেই বাজারচলতি নানারকম কসমেটিক্স ব্যবহার করেন। কিন্তু এতে হীতে বিপরীত হয়। কারণ এই সব প্রডাক্টে নানা ক্ষতিকর কেমিক্যাল থাকে। কাজেই ভরসা রাখুন ঘরোয়া টোটকায়।