একেবারে দূূর হবে হাঁপানি, বদহজম...! চা-এ মেশান এই ছোট্ট লবঙ্গ, রাতারাতি কাজ হবে

বঙ্গজীবনের অঙ্গ যদি বোরোলিন হয়, তবে একদিক দিয়ে দেখলে চা সম্পর্কেও ওই একই কথা বলতে হয়। বাঙালির দিন সচরাচর চা ছাড়া শুরু হয় না। এর পর অনেকের ক্ষেত্রেই সারা দিন ধরে চলতে থাকে চা খাওয়ার পালা। কেউ বা আবার সকালে একবার আর সন্ধ্যায় একবার খেয়েই ক্ষান্ত দিয়ে থাকেন। যদিও বাঙালির প্রিয় দুধ আর চিনি দেওয়া চা-কে চিকিৎসকরা খুব একটা ভাল চোখে দেখেন না।

তবে আজ আমরা সকলকে এমনই একটি চায়ের কথা বলতে যাচ্ছি, শীতকালে যা সেবন করলে শুধু সকাল ভালই হবে না, ক্যানসার সহ অনেক মারাত্মক রোগকেও তা হারাতে পারে। এই এক কাপ চা দিয়ে দিন শুরু করলে এটি ক্যানসার সহ অনেক রোগ নিরাময় করতে পারে। এই এক কাপ চা হাঁপানিতেও খুবই কার্যকর।

আসলে, আমরা লবঙ্গ চায়ের কথা বলছি, যার উপকারিতা এত বেশি যে, এর ক্রমাগত সেবন অনেক ধরনের মারাত্মক রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে। এটি বিভিন্ন বিষয়ে সাহায্য করতে পারে, যেমন শ্বাসযন্ত্রের রোগ, পাচনতন্ত্র ইত্যাদি।

আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডা. রাসবিহারী তিওয়ারি (BAMS) লোকাল 18-কে বলেন যে, লবঙ্গ চা পান করার অনেক উপকারিতা রয়েছে এবং এটি পান করে মানুষ অনেক গুরুতর রোগ থেকে নিরাপদ থাকতে পারে।

তিনি বলেন যে, লবঙ্গ চা হজমশক্তির উন্নতি থেকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কাজ করে। তিনি বলেন, এর ভিতরে ইউজেনল নামক একটি উপাদান পাওয়া যায়, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণে পরিপূর্ণ।

লবঙ্গ চা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী হিসেবে কাজ করে এবং এর ক্রমাগত সেবন রক্তে শর্করা বৃদ্ধি থেকেও রক্ষা করতে পারে। তিনি বলেন যে, এটা একটানা খেলে বদহজম, অ্যাসিডিটি, পেট ব্যথার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

এটি হজম শক্তিকে শক্তিশালী করে এবং গ্যাসের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। এছাড়াও, লবঙ্গ চায়ের ব্যবহার হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস এবং কাশি এবং সর্দির মতো শ্বাসকষ্টের সমস্যা থেকেও মুক্তি দিতে পারে।

আয়ুর্বেদ চিকিৎসক জানান যে, ক্যানসারের মতো মারাত্মক রোগেও লবঙ্গ চা খুবই কার্যকর। এতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি রোধে সহায়ক হতে পারে। এটি ফুসফুস, স্তন এবং পাকস্থলীর ক্যানসারে বিশেষভাবে সহায়ক বলে মনে করা হয়।

কিন্তু, লবঙ্গ চা আবার খুব বেশি খাওয়া উচিত নয়। তিনি বলেন যে, এটি পেটকে গরম করতে পারে এবং পরিপাকতন্ত্রকে প্রভাবিত করতে পারে।