সঙ্গমের পর যে কয়েকটি জিনিস না করলে পড়তে পারেন চরম সমস্যায়

১. পরিচ্ছন্ন হওয়া জরুরি৷ স্নান করতে হবে না কিন্তু, সাবান দলে নিজেকে পরিষ্কার করে নিলে ভাল হয়৷ হালকা গরম জল থাকলে তো আরও ভাল৷

২. জল খেতে হবে বেশি করে৷ হাত পা ধুয়ে প্রথমেই অনেকটা জল খাবেন৷ তাতে শরীর ভাল থাকবে৷

৩. খেয়াল রাখবেন অতিরিক্ত উত্তেজনার ফলে শরীরে যদি কোনও অংশে ক্ষত তৈরি হয় তাহলে সেই অংশ ভাল করে কোনও জীবানু নাশক ব্যবহার করতে পারেন৷ স্পর্শকাতর অঙ্গ হলে সেক্ষেত্রে মলম ব্যবহার করুন৷

৪. অনেকটা ক্যালরি খরচ হয়ে যায় সঙ্গমের ফলে৷ তাই কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিন৷ সঙ্গে সঙ্গে অন্য কোনও কাজে মন দেবেন না৷ তাতে কাজটা ভাল করে হবে না৷

৫. আপনার সঙ্গীর সঙ্গে একটু গল্প করতে পারেন৷ এই কথাটি পুরুষদের ক্ষেত্রে বেশি প্রযোজ্য৷ কারণ মহিলা সঙ্গীরা অনেক সময়েই নিরাপত্তাহীনতায় ভোগেন৷ তাই তাঁদের সঙ্গে গল্প করুন৷ শেষ পর্যন্ত মনের মিলনই সব৷

৬. শেষ যে কাজটি অবশ্যই করবেন, ঘর এলোমেলো হলে গুছিয়ে ফেলুন৷ যাতে অন্য কেউ ঘরে এলে আপনাদের অপ্রস্তুত অবস্থান না পড়তে হয়৷ সঙ্গমের সময় ব্যবহৃত কন্ডোম ইত্যাদি যথাস্থানে ফেলুন৷