Morning Sickness Symptoms: ঘুম ভাঙতেই মাথা ঘোরে, বমি বমি ভাব হয়? অন্তঃসত্ত্বা না হলেও এটা সম্ভব! কেন জানলে চমকে যাবেন

ঘুম থেকে ওঠার পরই মনে হয় মাথা ঘোরানো, গা বমি বমি ভাব? চিকিৎসকেরা বলছেন, এই ধরনের সমস্যা 'মর্নিং সিকনেস' নামে পরিচিত। সাধারণত মহিলারা সন্তানধারণ করলে এই ধরনের সমস্যা দেখা যায়।

তবে অন্তঃসত্ত্বা না হলেও শারীরিক কিছু ঘাটতির কারণে এমন সমস্যা দেখা দিতে পারে। কেন এমন হয় জানলে আপনি চমকে উঠবেন। এবং আপনারও এমন হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

মাথায় অতিরিক্ত চাপ পড়লে গোটা শরীরের স্নায়ুতন্ত্রই বিপর্যস্ত হয়ে পড়তে পারে। তখন শরীরে এমন সমস্যা দেখা দেয়। রাত জেগে সিনেমা, সিরিজ দেখারও বিরাট প্রভাব পড়ে শরীরে। ফলে সকালে এমন হয় বলে মত বিশেষজ্ঞদের।

আর কোন কোন কারণে এমন মর্নিং সিকনেস হয় জানেন? ঘুমের মধ্যেও অফিসের উদ্বেগ তাড়া করে বেড়াচ্ছে। কাজে যেতে হবে ভাবলেই দরদর করে ঘাম হচ্ছে।

চিকিৎসকেরা বলছেন, অন্ত্রের সঙ্গে স্নায়ুর এবং মস্তিষ্কের যোগ রয়েছে। তাই মাথায় কোনও ভাবে চাপ পড়লে পেটের সমস্যা হতে পারে।

রাতে খাবার খাওয়ার পর জল খেতে ভুলে গিয়েছেন। সে ক্ষেত্রে কিন্তু পরের দিন ঘুম থেকে ওঠার পর বমি ভাব দেখা দিতে পারে। মাথা ঘুরতে পারে। প্রস্রাবে দুর্গন্ধ, ক্লান্তি এবং মুখের ভিতরটা শুকিয়ে যাওয়ার মতো সমস্যাও দেখা দিতে পারে।

খুব সকালে বিমান ধরার তাড়া থাকলেও আগের রাতে ঘুম হয় না অনেকের। ঘুম কম হলে পরিপাকতন্ত্রের উপর চাপ পড়ে বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসকেরা। সেখান থেকে খাবার হজম না হওয়া, বমি ভাব দেখা দিতে পারে।