Healthy Lifestyle: বিবাহিত পুরুষেরা আর অনুভব করবেন না দুর্বলতা, রইল অসাধারণ এই প্রাকৃতিক রেসিপিটি

মধু এবং কিসমিস খাওয়া পুরুষদের জন্য উপকারী। বলা হয় যে, এই দু’টিই টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধিকারী খাবারের আওতায় পড়ে। টেস্টোস্টেরন হল এমন একটি হরমোন যা পুরুষের যৌনতা নির্ধারণ করে। মধু ও কিসমিস পুরুষের যৌন সমস্যা দূর করতে এবং তাদের বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে। এই কারণে মনে করা হয় বিবাহিত পুরুষদের জন্য এটি খুবই উপকারী। Representative Image

নিয়মিত সেবনের উপকারিতা- মনে করা হয় যে, কিসমিসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে বিবাহিত পুরুষদের দুর্বল শুক্রাণুর সমস্যা কাটিয়ে ওঠা সম্ভব। এটা বিশ্বাস করা হয় যে, এই বিশেষ রেসিপি পুরুষের শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করে। আসলে, মধু এবং কিশমিশের এমন অনেক গুণ রয়েছে, যা শুক্রাণুর গুণমানও উন্নত করে। Representative Image

গবেষণা বলছে মধু এবং কিসমিস উভয়ের মধ্যেই ক্যানসার প্রতিরোধী উপাদান পাওয়া যায়। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টি-ক্যানসার উপাদান শরীরের যে কোনও অংশে ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি রোধ করে এবং ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়। Representative Image

এ ছাড়াও কিসমিসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খাওয়া বিবাহিত পুরুষদের জন্য যে উপকারী, তা প্রমাণিত হয়েছে। বহু মানুষই শারীরিক ভাবে বেশ খানিকটা দুর্বলতার শিকার হয়ে থাকেন। এমন পরিস্থিতিতে সেই সব পুরুষের জন্য এটি খুবই উপকারী। Representative Image

কী ভাবে খেতে হয়?-এমনিতেই কিসমিস খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। কিন্তু বিবাহিত পুরুষের জীবনে নিয়মিত কিসমিস খাওয়া প্রায় দ্বিগুণ উপকারী হয়ে দেখা দিতে পারে। তবে তা নির্ভর করছে কিসমিস কী ভাবে খাওয়া হচ্ছে তার উপর। যদিও যে কোনও ভাবে খাওয়া কিসমিসেই উপকার পাওয়া যেতে পারে। কিসমিস নানাভাবে খাওয়া যায়। বেশির ভাগ মানুষ সরাসরি কিসমিস খান, আবার অনেকে জলে ভিজিয়ে খান। একই সময়ে, এমন মানুষও আছেন যাঁরা দুধে কিসমিস মিশিয়ে খান। তবে এ সব কিছুই সাধারণ জীবনযাত্রার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। যে কোনও রকম শারীরিক অসুবিধার ক্ষেত্রে প্রথমেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।