Ideal Meal Time-Health Tips: ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ, ডিনারের একদম সঠিক সময়গুলি জানেন? মেনে চললে একটিও রোগ ধরবে না শরীরে!
- Published by:Teesta Barman
- news18 bangla
Last Updated:
Ideal Meal Time-Health Tips: স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন, আমরা যদি আমাদের খাদ্যাভ্যাস উন্নত করি তবে স্থূলতা, ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য হজমের সমস্যা, পেটের সমস্যা এড়াতে পারি। তাই প্রত্যেকেরই দিনে তিনবার খাওয়ার সময় সর্বোচ্চ মনোযোগ করা উচিত।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement