Health Tips: এই গাছের পাতা নাকি 'জাদুকরী'! আর প্রয়োজনই পড়বে না বিউটি পার্লার যাওয়ার! জানুন শুধু একবার

বিউটি পার্লারে না গিয়েও নিজের সৌন্দর্য ধরে রাখা যেতে পারে। এর জন্য আমাদের একটা টাকাও খরচ করতে হবে না। আর সবথেকে বড় কথা হল, এতে কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও হবে না। আজ আমরা এমনই একটি উদ্ভিদের কথা বলতে যাচ্ছি, যার একাধিক উপকারিতা রয়েছে।

আমাদের চারপাশের আবহাওয়া, তা শীত, গরম বা বৃষ্টি হোক যা-ই হোক না কেন, তা ত্বকের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। প্রতিটি ঋতুতেই ত্বকের যত্ন করা খুবই জরুরি। তবে এর জন্য ব্যয়বহুল প্রসাধনীর প্রয়োজন নেই। বরং সম্পূর্ণ ঘরোয়া উপায়ে আমরা ত্বকে নতুন আভা আনতে পারি। বর্ষাকালের হাওয়ায় আমাদের ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়।

মহিলারা তাঁদের ত্বকের উন্নতির জন্য প্রসাধনী ব্যবহার করেন। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানেন যে, বর্ষাকালে বিউটি পার্লারে না গিয়েও আমরা আমাদের সৌন্দর্য ধরে রাখতে পারি। এর জন্য আমাদের কোনও টাকা খরচ করতে হবে না আর এর কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও নেই।

আজ আমরা এমনই একটি গাছের কথা বলতে যাচ্ছি, যা জানলে অনেকেই অবাক হবেন। আসলে আমরা নিম গাছের কথা বলছি। কথিত আছে, নিম একটি জাদুকরী গাছ। নিম পাতার এত উপকারিতা রয়েছে যে, এটি ব্যবহার করে বর্ষাকালে বিউটি পার্লারে না গিয়েও বিউটি পার্লারের মতো সৌন্দর্য পেতে পারি।

আয়ুষ চিকিৎসক ডা. রাসবিহারী তিওয়ারি বলেছেন যে, নিম পাতায় অনেক গুণ রয়েছে। বর্ষায় জ্বালাপোড়া বা চুলকানির মতো সমস্যা থাকলে নিম পাতা দিয়ে স্ক্রাব তৈরি করা যেতে পারে। এর জন্য পরিষ্কার জল দিয়ে পাতা ধুয়ে ফেলতে হবে এবং তারপর এটি বেটে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। এই পেস্টটি মুখ এবং শরীরের বিভিন্ন অংশে লাগিয়ে ২ থেকে ৩ মিনিট মতো সময় ধরে স্ক্রাব করতে হবে।

তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে তা ধুয়ে ফেলতে হবে। এতে ত্বকের জ্বালাপোড়া এবং চুলকানি থেকে মুক্তি মিলবে। কেউ চাইলে নিম পাতা জলে ফুটিয়ে স্নানও করতে পারেন।

আয়ুষ চিকিৎসক ডা. রাসবিহারী তিওয়ারি আরও জানান যে, নিম পাতার সঙ্গে হলুদ মিশিয়ে ব্যবহার করলে মুখের রং বদলে যেতে পারে। নিম পাতা পরিষ্কার জলে ধুয়ে ঘন করে বেটে নিয়ে তারপর তাতে হলুদ মেশাতে হবে। তারপর এই মিশ্রণ মুখে লাগিয়ে ব্যবহার করলে আমাদের মুখের জেল্লা আসবে। এটি ব্যবহার করে আমরা বিউটি পার্লারের মতোই উজ্জ্বল ত্বক পেতে পারি।