Aloe Vera Juice: ৭ দিনে ম্যাজিক! রোজ সকালে খালি পেটে এই জুস খান! ডায়বেটিস-ব্লাড প্রেশার কাহিল
- Published by:Salmali Das
- news18 bangla
Last Updated:
Aloe Vera Juice: অ্যালোভেরা খুবই পরিচিত একটি গাছ। এই গাছের পাতার রসে এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যা শরীরের বিভিন্ন উপকার করতে পারে। এটি নানা ধরনের ভিটামিনে ঠাসা। তাছাড়া প্রচুর রকমের খনিজও রয়েছে এতে।
advertisement
কনসালট্যান্ট ডায়েটিশিয়ান এবং ডায়াবেটিস এডুকেটর কনিকা মালহোত্রা অন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং হাইড্রেশন থেকে শুরু করে ব্লাড সুগার ম্যানেজমেন্টের জন্য অ্যালোভেরা রস কতটা গুরুত্বপূর্ন জানিয়েছেন। এই রস থেকে সবচেয়ে বেশি উপকার পাওয়া যায়, যদি এটি খালি পেটে খাওয়া যায়। তাতে শরীরের বহু সমস্যার সমাধান হতে পারে একেবারে ম্যাজিকের মতো।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement