Health Tips: শরীর এই চার সঙ্কেত দিলেই মদ্যপান থেকে বিরত হতে হবে, নইলে বড়সড় বিপদ অপেক্ষা করছে

#কলকাতা: আয় বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে বহু মানুষই মদ্যপানকে জীবনের এক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ রূপে ধারণ করেছেন ৷ অ্যালকোহল পান করাটা যেন নিউ নর্ম্যাল পদ্ধতি হয়ে দাঁড়িয়েছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

বাকি বহু যেমন ঝুঁকিপূর্ণ বিষয় আছে সেই বিষয়গুলির মধ্যে অন্যতম মদ্যপান এর খারাপ পরিণাম সারা জীবন ধরে ভুগতে হবে ৷ বড় ধরনের ধাক্কা লাগতে পারে আগামি দিনগুলিতে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

অনেক ধরনের সমস্যা জীবনে দেখা দিতে পারে তার মধ্যে অন্যতম সমস্যা হল ঘুমে ব্যাঘাত ঘটানো ৷ দু'চোখে ঘু নেমে এলেও কোনও ভাবেই ঘুমানো সম্ভব হয়না ৷ দিনের বেলায় মাথা ঘুরতে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

বারবার প্রস্রাব পেতে থাকে ৷ সারারাত ধরেই কেবল এপাশ ওপাশ এমন যদি হতে থাকে বুঝতে পারা যাবে মারাত্মক খারাপ খবর আসছে আগামী দিনে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

মানসিক চাপ অনুভব করেন বা তাঁর জীবন সমস্যায় পরিপূর্ণ হচ্ছে মনে রাখতে হবে মদ্যপান করলে শরীরে কোটিসোলের স্তর বৃদ্ধি পেতে থাকে যা শরীরে টেনশন বৃদ্ধি করে ৷ এরপরেও যদি মদ্যপান না ছাড়া সম্ভব হয় সেক্ষেত্রে হার্টের সমস্যা হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

ফলে ক্রমশই চাপ বাড়তে থাকে ৷ সারা পৃথিবীতেই এমন কোনও মানুষ নেই যিনি যেচে অসুস্থ হতে চাননা ৷ চিকিৎসক বা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা মনে করেন বেশি পরিমাণে মদ্যপান করলে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়তে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

নানান রকমের সমস্যার সঙ্গে সঙ্গে এইচআইভি বা এডসের ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায় ৷ এছাড়াও অনেক সময়েই দেখতে পাওয়া যায় যে অরুচি হতে থাকে কোনও ভাবেই খাবার দাবার খেতে ইচ্ছে করেনা ৷ প্রতীকী ছবি ৷

মুখে তেতো তেতো ভাব থাকে ফলে কোনও খাবারই যেন মুখে লাগেনা ৷ মদ্যপানের কারণে শরীরে নানান ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে ৷ সময় থাকতে থাকতে এখনই সাবধান হতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

Disclaimer: মদ্যপান মৃত্যুর কারণ, উপরোক্ত বিষয়গুলি আসলে ঘরোয়া টোটকা কোনও ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷