Home » Photo » life-style » Benefits of black foods: দেখতে কালো এই খাবারগুলি শরীরকে ভাল রাখে

Benefits of black foods: দেখতে কালো এই খাবারগুলি শরীরকে ভাল রাখে

কালো, নীল, পার্পল রঙের খাবারে থাকে ‘অ্যান্থোসায়ানিন্স’৷ যা হৃদরোগ, কিছু ক্যানসার প্রতিরোধে সাহায্য করে৷ ত্বকের উজ্জ্বলতাও বজায় রাখে৷(benefits of black foods)