Health Tips: সকালে খালি পেটে চিবিয়ে খান এই ফুল! ডায়াবেটিস, রক্তচাপ কমিয়ে দেয়! দাদ-চুলকানিও থাকবে না

সদাবাহার গাছ নিশ্চয়ই অনেকবার দেখেছেন। একে ভিনকাও বলা হয়। এতে গোলাপী, সাদা বা বেগনি রঙের ফুল ফোটে। আয়ুর্বেদে এই ফুলের অনেক গুরুত্ব রয়েছে। এর সাহায্যে অনেক রোগের চিকিৎসা করা হয়। তবে এটি সর্বদা চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করার পরেই খাওয়া উচিত।

আয়ুর্বেদ আচার্য এস.কে. কাটিয়ার বলেন যে ডায়াবেটিস শরীরকে দুর্বল করে। এটি যদি নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, তাহলে চোখ এবং কিডনি-সহ অনেক অঙ্গ প্রভাবিত হয়। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকলে সকালে খালি পেটে সাদাবাহারের দু'থেকে তিনটি ফুল চিবিয়ে খান। এই ফুলের কাথ তৈরি করে পান করতে পারেন। কয়েক দিনের মধ্যেই উপকার দেখতে শুরু করবেন।

সাদাবাহার ফুলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা শরীরের রোগ প্রতি রোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ঠান্ডা, কাশি, ফ্লু, জ্বরের মতো রোগ দূরে থাকে। অন্যদিকে, সদাবাহারে ভিনক্রিস্টিন এবং ভিনব্লাস্টিনের মতো অ্যালকালয়েড পাওয়া যায়, যা ক্যানসার প্রতিরোধ করে। এর ফলে কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি হয় না।

সদাবাহার একটি ঔষধি গাছ যা দাদ এবং চুলকানির জন্য উপকারী এবং ত্বকের রোগও দূরে রাখে। গরমে মানুষ প্রায়শই ঘামের কারণে দাদের অভিযোগ করে। এর ফলেও চুলকানি হয়। কখনও কখনও এটি ভয়াবহ রূপ নেয়। দাদ এবং চুলকানির ক্ষেত্রে, সদাবাহার ফুল পিষে আক্রান্ত স্থানে এর পেস্ট লাগান। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। শুধু তাই নয়, এই ফুলগুলিতে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কোথাও ক্ষত থাকলে এর পেস্ট লাগান। ব্রণও দ্রুত সেরে যায়।

সদাবাহার খেলে আপনার বিপাক ঠিক থাকে। সকালে খালি পেটে এগুলি খেলে আপনার স্বাস্থ্যও ভালো থাকে। যাদের বদহজম, অ্যাসিডিটি, কোষ্ঠকাঠিন্য-সহ হজম সংক্রান্ত সমস্যা রয়েছে, তাদের অবশ্যই সদাবাহার ফুল খাওয়া উচিত।